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您好，很高兴为您解答。不好意思让您久等了。
影响月经的原因很多，由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。
引起月经不调的原因
1、作息不规律。
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。
2、过度减肥。
无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素。
如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
您之前月经还算正常，只有这一次推迟，看看有没有精神紧张，熬夜，劳累等因素，B超排除器质性病变，可以口服黄体酮催经，一天两粒，连用5天，一般一周之内会来。
月经不调日常预防
1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。
2、减缓工作中的压力，让心情放松。
3、远离电磁波和噪声。
4、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。
5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
6、平时注意饮食的均衡和多样化。
7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。
祝您健康！有什么问题随时联系我。

如果不是怀孕，可以用黄体酮看看，一般停药后一周会来。再观察下次月经情况。
放松心情，注意卫生注意，不要熬夜，注意营养，啊吃辛辣刺激的食物。

不方便的话不做B超先用药看看。