您好!根据您的描述,您这种情况叫做勃起不坚,因为勃起的硬度不够,所以在性生活中常常会出现疲软,硬度不好,甚至出现早泄。随着生活压力增大,偶尔出现一两次这样的情况,心理压力也会慢慢增加。根据您的情况,您今年36岁,还很年轻,如果出现这样的情况,需要考虑以下的情况:1.首先需要排除是不是有基础疾病造成的,比如常见的高血压、糖尿病,外伤等,这些是常见影响勃起的因素。2.要排除是不是有前列腺炎的存在,因为现在的年轻人生活习惯不好,很容易出现前列腺炎,长期前列腺炎有些情况下也会造成炎症刺激性的阳痿早泄。3.心理压力是不是影响到了性生活,因为心理因素也是一个很重要的方面,反复出现几次之后,心理压力也很大。4.生活习惯好不好,比如长期的工作压力大,熬夜,喝酒抽烟、久坐、
手淫过频等,往往会影响勃起功能。因此,我的建议是:1.首先应该做一些常规的身体体检,排除这些可能。如果身体没什么问题的话,可以考虑低剂量的西地那非治疗,每天晚上睡觉前服用25mg即可,服用半个月或一个月,您这样的情况一般都会得到明显改善,服用期间可以每周两到三次性生活。如果检查有前列腺炎,需要规范治疗,同时要改善不良的生活习惯。