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您好，感谢您的信任。请问，上次月经结束后，中间有无口服避孕药等？既往有无此类情况发生？是如何确定没受孕的？

考虑到您两次月经间期过久，目前出血多及出血时间长，可能是由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如果确定无妇科的器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，最快的止血方法是诊断性刮宫，即人为的帮助子宫内膜剥脱，但属于有创操作。您也可以口服妥塞敏止血治疗，并口服力蜚能等药物补铁治疗，纠正贫血不适。
如果您总有月经不调的情况，可以口服避孕药，如优思明调经，也可缓解乳房胀痛不适，但前提是您没有乳腺相关疾病，平时注意少饮用含咖啡因的饮品，避免过大情绪及压力，多食用降肝火的食物或饮品，如苹果、梨、芹菜、茼蒿等，或喝菊花茶、莲子心茶、金银花茶等，起到清热、泻火、疏肝的作用，不要吃辣的食物或喝酒，这样会增加体内内热，造成肝火更旺，血崩不止。

如果您本身有乳腺问题，是不适合用短效避孕药的。月经如果延迟35天以上就属于月经推迟了，但您是较为规律的40天，可以不做特殊处理。平时注意避免压力或是情绪变化，因为情绪问题及偶尔的地域变化是可能导致月经推迟的。
另外，如果是内分泌功能的异常引起，比如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，您还是需要完善相关检查，如月经第2-4天查女性激素六项及甲功等，根据结果对症治疗。