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您好，感谢您的信任，让您久等了！
您指的这个位置还是肚脐以上偏左的位置，算左上腹痛，疼痛是针刺样的还是感觉绞着疼，肚子有咕咕叫吗？有没有放射到肩膀和腰部的疼痛？痛的时候跟吃东西有关系吗，比如吃的时候更痛？以前有没有出现过类似的情况，有经常胃痛，反酸嗳气或者拉肚子的情况吗

您疼痛的部位会游走吗，就左上腹疼痛的部位并不十分固定，解了大便之后腹痛是不是有好转？平时生活压力大不大啊，有没有觉得紧张焦虑的表现，晚上会睡不好觉吗？根据您提供的信息，也做过很多检查，不知道胃镜、腹部B超或者腹部CT有没有做过。

根据您的情况需考虑肠易激综合征可能，肠易激综合征（irritable bowel syndrome，IBS）是最常见的一种功能性胃肠病，以腹痛伴有大便习惯、性状改变等为主要临床表现；腹痛与排便相关，多在排便后改善；症状多反复发作或慢性迁延。建议：
1.

1.饮食清淡，避免食用酸辣凉硬等刺激性食物，减少对胃肠道的刺激，如油炸类食物减少食用。养成良好的三餐习惯。忌过饱。忌夜宵，减少零食饮料的摄入。腹部不适期间，建议停用咖啡，茶类饮品，减少红薯，芹菜，韭菜等粗纤维食物的摄入，不食用豆类等产气食物，减轻胃肠道负担。每周两次到三次有氧运动，每次半小时以上，促进胃肠蠕动。保证充足的睡眠。保证心情稳定。避免受凉。戒烟戒酒。
2.药物上可使用奥替溴铵片每日三次每次1片口服改善肠道痉挛。益君康每日三次每次两片改善肠道菌群。使用1周观察疗效。
3.您现在疼痛时间总共一天时间，如果疼痛加重或者持续不缓解，建议至医院就诊完善腹部CT或B超、胃镜等检查。疼痛不剧烈可先在家观察。

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