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您母亲的腰腿疼症状考虑其他腰椎退变疾病，比如腰椎间盘突出症，腰椎滑脱，腰椎骨折等。骨质疏松在50岁以上的女性人群中很常见，抗骨质疏松治疗跟必要。牛奶含钙量丰富，建议每天500ml。由于年纪大的人肠胃吸收能力变弱，需要搭配药物促进钙吸收。

骨质疏松高危一族
1.长者
2.女性：女性患病率比男性高，一般在停经後，因雌激素停止分泌所致
3.体型瘦小
4.家族中有骨质疏松症患者
5.不良的生活习惯，例如
吸烟
长期摄取钙质不足
缺乏维生素D
过量饮用含咖啡因饮品，例如咖啡丶浓茶
过量摄取钠质(盐分)
缺乏负重运动
酗酒
6.疾病，例如
女性的雌激素不足，例如因化疗丶电疗或手术而提早停经；男性的睾丸素过低；内分泌失调病症，如甲状腺机能亢进；服用药物：长期服用高剂量类固醇药物。

这个病一般不会遗传，请不要太担心。

骨骼的新陈代谢是一个延续过程，骨质在35岁後会逐渐流失。因此，无论男女老幼，一生都应注意预防骨质疏松症。

服用这两种药物需要检测血钙水平，如果血钙高出正常值很多，就需要停药了。

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