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您好，感谢您的提问
您的资料我看了，根据您的描述，初步考虑您颈部硬块伴疼痛是属于亚急性甲状腺炎，这种疾病往往会和感冒合并出现，一般可以自愈。目前您的甲状腺功能指标已经正常，表明您现在甲状腺疾病没有影响功能，暂时不用服用此类药物。但您这次没有查相关抗体指标，不知道抗体指标跟之前相比如何变化。
按照您这次复查的彩超结果，以及您描述的症状，甲状腺的结节暂时不用处理，而且结节也不是引起您疼痛的原因。疼痛的症状如果严重，可以适当服用一些激素类药物减轻症状，但如果不是很严重，也可以不吃，注意休息，服用一些清热解毒的中成药也可以缓解症状。

您好，需要您补充两个问题：
1、您所说的颈部硬块是在颈部的什么部位？颈前还是颈侧区？
2、您最近有没有吃什么海鲜鱼虾这类的食物？

我看了一下您的甲状腺超声图像，如果抗体仍然高，那我觉得您桥本氏甲状腺炎的可能性更大。这是一种自身免疫性的甲状腺疾病，往往会是一个长期慢性的过程。早期表现为甲状腺功能亢进，病程逐步发展，到后期会表现为甲状腺功能减退。在甲状腺功能异常的情况下，往往需要服药对症治疗。但目前您的甲状腺功能指标正常，目前暂时不用吃药。

那这样的话，颈侧区的硬块很可能就是肿大的淋巴结，也就是淋巴结炎症引起的疼痛，这种淋巴结炎症跟咽喉部的不舒服有关，跟甲状腺关系不大。只是您这次检查刚好顺便复查了一下甲状腺，并且提示桥本氏甲状腺炎可能性大。
体温37.4不算高，最多算低热，但如果淋巴结发炎的话，也可能会影响体温。
根据彩超的数据，肿大的淋巴结体积并没有特别大，情况不严重。如果您没有过敏的话，可以服用三天罗红霉素治疗一下淋巴结炎。不过需要提醒您注意的是，抗生素只能缓解淋巴结炎症，并不能让肿大的淋巴结完全恢复正常，这种淋巴结有一部分在炎症缓解后还会存在肿大，这类情况不必过分担心。
感谢您的信任

淋巴结发炎的情况不用特意定期复查，但是您甲状腺的情况建议3-6个月复查一次，复查主要查甲状腺彩超和甲状腺功能。
另外，桥本氏甲状腺炎患者建议平时低碘饮食，少吃海带紫菜。