你好,不好意思啊,我昨天晚上手机掉到水里去了,今天才刚刚的修好,这么晚回复你,抱歉。
1、根据你的描述,我综合分析了一下,怀疑你可能是半月板的损伤,半月板是膝关节内的新月状纤维软骨,内外侧各一个。半月板具有 第一,稳定关节的作用,刚好契合了股骨髁和平台的弧形结构。第二,具有保护关节软骨的作用。第三,它具有营养关节软骨的作用。半月板损伤可由于
外伤引起,比如车祸、摔伤,体育运动等,一般是由于旋转伴随挤压动作引起,也可以由退变(随着年龄增长出现)引起。主要表现为膝关节间隙压痛,可有弹响及关节绞索,也可有劳累就膝关节疼痛不适。你的前交叉韧带损伤属于轻度,暂时可以不用处理。腰椎的话,如果没有明显的腿疼腿麻,可以暂时不用处理。
2、半月板损伤分为三度,治疗上,一度和二度以非手术为主,比如行支具或者石膏外固定制动即可,患肢避免下地行走、负重以及剧烈的运动,而对于三度的半月板损伤,一般情况下需行关节镜下的微创手术治疗,可行半月板的缝合术或者是半月板的成形术进行治疗。这个你需要行膝关节核磁共振检查来明确几度损伤。你应该尽早行核磁共振检查来明确诊断。药物的话,可口服:塞来昔布 0.2g 一次一片 ,一天一次。氨基葡萄糖 0.24g 一次2片,一天三次。你可以少做一点靠墙蹲。
3、生活中要避免剧烈运动,膝关节制动休息,可散步,慢跑,游泳,多吃点水果和蔬菜。
4、这是骨科的常见疾病,不需要太多的担心和焦虑,愉悦的心情有利于疾病的恢复。
希望以上信息能够对你有所帮助,谢谢。