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沙棘具有健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀等作用，无明显不良反应，哺乳期也可以吃，但是要注意避开哺乳时间口服，比如哺乳后口服，距离下一次哺乳间隔6小时以上，尽量避免对婴儿产生影响，比如过敏等。

再次感谢您的信任，如果对我的回答满意，麻烦给个五星好评，谢谢！也欢迎您和家人有任何健康方面的问题来咨询，我将尽力尽力解决您的问题，祝身体健康，生活幸福！