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您好：
正常月经周期为21-35天，月经期正常约为2-8天，平均4-6天，月经正常月经量为20-60ml，大于80ml为月经过多。
月经周期的调节跟多种因月经周期的调节跟多种因素有关，主要的受HPO轴的神经内分泌调控，包括大脑皮层、下丘脑、垂体和卵巢等，任何一个环节出现异常，都有可能引起月经紊乱。除此之外，月经周期还受其他内分泌功能的影响，如甲状腺功能，肾上腺功能及胰腺功能等，另外，外界环境，生活作息及精神因素也可影响月经。
青春期女性，因HPO轴发育不完善，初潮后5-7年可能出现月经不规则，5-7年会建立规律的月经周期。如果长期月经不规则，需检查相关项目，如B超检查，生殖激素，甲状腺功能等，必要时需行人工周期调整月经。
根据您的情况，建议您：保持规律的生活，适当运动，避免劳累等。规律生活后，如仍有月经周期不规律，可考虑人工周期调节月经。

您好，您的月经周期一直是这样，月经周期小于21天，考虑月经过频。首先需排除其他的阴道出血相关的疾病：如宫颈息肉、宫颈慢性炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎等生殖系统相关疾病，以及肝病、血液病、糖尿病、甲状腺功能亢进等相关疾病引起的出血。可行B超检查排除器质性疾病；生殖激素，甲状腺功能等检查排除内分泌相关疾病。如果排除相关疾病，可考虑予人工周期调整月经，一般使用雌孕激素联合疗法，如短效口服避孕药，妈富隆、优思明等，3-6个周期后大多月经周期可调整正常。