您好,你的补充信息看到,很抱歉没有及时回复。
1,从您的补充信息了解到您平时并不怎么运动,这次爬山活动后脚部出现了肿胀,考虑平时运动较少,这次爬山短时间内运动量过大有关。
2,从照片上看到您的脚有明显的皮损,考虑应该是足藓(
脚气)
3,综合您的情况分析,您的脚在爬山后出现肿胀,考虑应该是因为平时活动量较少,这次爬山给脚的负荷较多,从而出现的反应性的肿胀,并没有什么严重的问题,咱们只要注意适当休息,休息时把脚抬高,如果肿胀严重,可以适当运用活血消肿药物,两天内可以适当冷敷,两天后可以适当热敷以减轻肿胀。
4,另外您的足藓情况比较明显,建议您去当地正规医院的皮肤科就诊,进行规律、正确的治疗。
希望以上信息对您有帮助,祝您恢复顺利,生活愉快。