2020年07月25日
第1次提问
王医生您好!我一个多月前伸手够东西的时候,因为胳膊伸的太长了,左肩突然疼了一下,接下来两三天肩膀疼,后来发展到大臂疼痛,左胳膊不能做梳头发和穿衣脱衣的动作,夜里疼得厉害,影响睡眠。去医院检查说是肩袖损伤有积液,您是专家,我想咨询一下您,我这个情况需要手术还是保守治疗?会影响我正常上班吗?

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2020年07月25日
王杨雨凡医生
①从目前的核磁共振上看,肩袖是没有撕裂的,只有损伤和退变。也就意味着手术不是必须的。
②从片子看,您的肩峰是有骨刺的,每次把胳膊举过肩膀,肌腱都会在骨刺上面摩擦。因此,从现在开始,你应该避免不必要的过肩运动。尤其是自由泳,打羽毛球等体育运动。
③从片上看,您的肩关节是有炎症的,这种炎症会导致肩关节粘连,各个方向活动不自如,并且出现夜间疼痛。
④这种情况85%的人会在一年到一年半以内自行好转,经久不愈的往往是由于血糖控制不好,错误的锻炼动作(总是甩肩膀拉单杠),肥胖,高龄等。
⑤治疗方案如下:A:减少和避免引起肩膀剧痛的动作。B:每晚饭后口服消炎止痛药物(推荐依托考昔60mg),可以稍微缓解疼痛。C:不要做各种推拿。D:抖音/快手 视频98.99.100+102学习保守治疗的功能锻炼。E:等时间。一般前3-6个月痛苦一些,后面逐渐好转。F:疼痛厉害时不要热敷。G:没有糖尿病青光眼的,可以到正规医院尝试一次封闭治疗。消毒要严格。H:不要自己瞎想,不会瘫痪,也不要到处尝试不靠谱的疗法。
2020年07月25日
第2次提问
王医生您好!目前我就按照您上面的治疗方案,吃止痛药和劲量左肩少做剧烈运动(目前我的情况也做不了剧烈运动,抬胳膊都疼)外加上抖音视频里的锻炼方法,不要瞎治疗,等待时间慢慢康复就行了,是这个意思吗?感谢王医生啦!
2020年07月25日
王杨雨凡医生
是的,这个是常见病,不是很严重,就是影响一年多的生活质量。