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乳房疼痛是女性常见问题，大多见于乳腺增生等。乳腺增生一般都有规律，每月月经前开始，持续若干天后好转。如果疼痛不是很剧烈，可以观察，不需要特别处理。有些药物可以短期内解除症状，不是根本性解决问题。

超声看不出严重程度。大多数人都程度比较轻。一般来说，足够睡眠，情绪稳定，少发脾气，都有利于控制症状。一般只要注意控制，一段时间后都会有所好转。

可以吃药，这些药对于乳腺增生有一定作用，但我也说了，其实意义不是很大。