问题详情

您好，抱歉，您的病情信息我会仔细阅读，医院现在有点事情，晚点给您详细回复，请暂时不要追问，以免浪费机会。

您好，您的问题已收到，感谢信任。您的病情描述已获悉并仔细阅读，为了更充分的了解您的情况，我想再进一步了解下：
1.这种情况前后一共有多久了？反复出现过几次？一般持续多久可以好转？
2.上述情况有没有至医院就诊，进行过检查，服用过药物？若有具体药物有哪些？疗效怎么样？
3.请问有没有持续两周以上每天大部分时间都情绪低落，高兴不起来，做事提不起兴趣，精力减退，注意力不集中？
4.有没有感到悲观绝望，觉得活着没意思？
5.有没有莫名情绪高涨，感到很兴奋，觉得自己很厉害，什么都能做的好，精力充沛，有用不完的劲儿，言语行为增多的情况？
6.有没有持续的过度担心、害怕、紧张，感到烦躁、坐立不安？
7.有没有胸闷、气短，头昏、头痛等躯体不适？
8.食欲怎么样？体重有没有明显变化？
9.夫妻关系、家庭关系、同事关系怎么样？
10.既往有没有什么躯体疾病？亲人里有没有精神病史？
11.附图里有三个问卷，请完成后告诉我三个问卷分别的选项和总分。

您好，您的补充信息我会仔细阅读，晚点我会给出详细的建议，请暂时不要追问，以免浪费机会。

可以服用艾司西酞普兰（来士普），改善焦虑抑郁症状，配合劳拉西泮，这是一个短效抗焦虑药，一般服药后十几分钟就会起效，效果能够持续两三个小时，能够快速让人的神经放松，改善烦躁，帮助入睡，是临床常用的药物。

用药注意事项：
①.目前精神科的药物国家不允许在网上处方，建议您在当地精神心理专科门诊面诊开药。
②.用药后定期复查血常规，肝肾功，心电图检查，甲状腺功能。
③.用药初期，常见的副作用包括口干，便秘，恶心，头晕等。绝大多数可以在1-2周之内适应药物副作用。服药期间，禁酒限烟。
④.这类药物用药个体化，小剂量开始，根据情况调整剂量，用药时间数月至一年。⭐️这类药物起效慢，规律服药两周左右才起效，初次用药2-3周进行复诊评估。

另外推荐您尝试正念冥想放松训练。它的核心是有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。
以下链接是正念训练的免费音频课程http://mp.weixin.qq.com/s/QH-hpt4qJhWFoRRwgDtiuw
希望我的回答对您有帮助。

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