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你好，谢谢信任，你现在这种情况考虑是阴道炎，阴道炎包括非特异性阴道炎 细菌性阴道病 霉菌性阴道炎 滴虫性阴道炎。
你可能是非特异性阴道炎与你的月经血，尿液，粪便，精液，平时使用卫生巾或者卫生护垫的刺激都有关系，建议你平时少熬夜，减少使用卫生巾或者卫生护垫的数量。
建议保持外阴清洁干燥，多喝水，减少辛辣刺激性食物，避免上火，穿宽松全棉的内裤。
外阴阴道口小粒粒状物，因为没有图片，考虑是外阴毛囊炎。可能与经血、尿液、大便及使用卫生护垫也有关系，也可能是过敏引起的。

可以使用我刚刚平台给你推荐的药物观察一下疗效，第一个是洗剂，第二个是外涂的，希望能够帮助到你，如果效果欠佳，建议医院妇科门诊就诊。

不客气，如果你有什么疑问，可以随时联系我哈。