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根据您的描述，您有咽喉痛、打喷嚏、咽喉部有痰，目前考虑急性上呼吸道感染，大部分就是我们所说的感冒。
急性上呼吸道感染可能出现的症状有咽痛，鼻塞，流涕，咽痒，咳嗽，咳痰发热等，大多是病毒感染所致，一般在7~10天内症状会自己缓解，在感冒初期，部分症状会先加重再减轻的趋势，比如咳嗽，初期可能没有咳嗽，后期可能会有咳嗽，并且在几天之内会加重了之后再减轻，当然不是每个人都这样。
上呼吸道感染，因为大部分是病毒感染(非流感病毒)，没有特效抗病毒药物，治疗都是对症治疗。您现在是有咽喉痛，打喷嚏，针对咽喉痛的主要用的是布洛芬、对乙酰氨基酚之类的药物，这类药物不会引起犯困。针对打喷嚏流鼻涕，我们现在主要用的是抗组胺药，代表药就是通常所说的扑尔敏，这类药物通常会导致犯困。大部分的感冒药里面都含有这类成份。
因为您的工作需求，可以选择口服白加黑(氨酚伪麻美芬/氨麻苯美片)，这个药物白天的药物中不含有抗组胺药，因此不会导致犯困，而夜片里面含有抗组胺药，会减轻鼻塞流涕症状，理论上是可以避免白天犯困的情况。稍微麻烦的是，这个药物需要带身份证才能购买。
您现在的症状比较轻，也可以不用药，或者选择单一成分的药物，比如减轻咽喉痛选择布洛芬缓释胶囊，每天二次，每次一粒，这类药物就只会减轻咽喉痛，而不会出现犯困。剩下的就是多喝温开水(目的是保持咽喉部湿润、减轻咽痛)、尽量多休息(给身体恢复的时间)。
您还有什么需要补充的问题吗？

平台没有白加黑，就没有为您开处方，您可以选择在当地药店购买。