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2017年06月17日
性别：女，31岁，最近感觉焦虑，特别快到生理期时感觉自己心理压力很大，特别烦躁，烦人烦己，自己和周围的人都很不愉快。今天参加操作考试时由于紧张导致考试失利，考前尝试深呼吸/听歌等方式缓解压力，但是收益不大。考完过后整天都处于紧张&焦虑的心情中，晚上进入睡眠快，但是很容易夜醒，醒了就很难再次入睡。平时遇事喜欢往坏处想，感觉很难静心，尝试过做瑜伽，完全无法投入，也无法静坐……想请问下夏医生，这种情况严重吗？需不需要药物控制？觉得自己像负能量体，焦虑，暴躁易怒，不自信，特别在意别人的想法，性子急的无法自控………求助。
2017年06月17日
焦虑了多久了，是因考试而起吗？考试是真考败了还是仅仅自己感觉很糟糕？平日多久会有一次类似的情况？
2017年06月17日
考试之前就比较烦躁，感觉心烦，考试已经考砸，当时考完就会给成绩。是因为焦虑心情不好考砸的，平时操作的很好，考试时就很紧张很焦虑。早上考完的试一整天都还在紧张焦虑，晚上9点半睡觉，2点醒了一直到早上睡不着。平时偶尔也会醒，感觉睡眠很浅很容易醒，而且不是因为声音或是做梦，自己就醒了……最近不知道是生理期（可能近几天会到经期）还是考试影响感觉非常糟。平时大概一周会有两天左右难睡觉，会夜醒。睡前很容易入睡，但是半夜会醒…
焦虑障碍可能性大。你有机会去看看心理科么，可以对症用药并且结合心理治疗。疗效也不会那么快，但最终会有相当大改善。你可以同时改变自己的生活状态，减少独处，多与人交流，和家人及好朋友多沟通。
2017年06月17日
很没机会去，必须药物治疗吗？精神类药物有没有依赖性？夏医生有没推荐的药？
2017年06月17日
有什么依赖性，不要担心。如果是长期困扰你的问题，那么你也要去制造机会去就诊。你可以用用佳静安定，坦度螺酮，还有现在主流的抗焦虑抑郁药5-羟色胺再摄取抑制剂之类都可以。
TA的问答
尊敬的医师您好！我之前找您咨询过，本人男，22岁，未婚，军校学员。最近一段时间感觉非常迷茫，已经认不清自己，以前自己是一个敢爱敢恨，仗义执言的人。现在小心谨慎，唯唯诺诺。不知道自己的性格！
最近，状态不佳，没有目标和追求，没有前进的动力。没有激情找不到自己比较感兴趣的事，感觉生活不如意。进入混日子的状态，工作十分被动，比较健忘，纠结过去发生的事情。
我母亲患有严重的精神病已有30多年，请问还有治好的可能性吗？这种情况可以通过爱心筹或滴水筹 筹集医疗费用吗？！
谢谢您！焦虑抑郁症，睡前服用思瑞康，早饭后服用百适可，用药快两个月，近期出现睡觉前内脏痒的感觉，即使困倦也难以入睡，非常痛苦，想知道是什么原因男 22岁 自从做了双眼皮手术一个月后一直后悔（手术是成功的）整天哭泣 吃不下饭 脚有点抽搐的 不肯去看心理医生 一直说不想要现在这个样子 完全变了个样 自己都不是我自己了 浪费了钱还背叛了爸妈（当初爸妈不支持 偷偷去做的 做完以后爸妈并没有指责 而是支持和安慰）还有眼睛吊着很难受（医生说在正常恢复期）一直想整回去 不整回去不罢休那种 但是已经不能整回去了 还说自己害怕见朋友 爸妈已经表明态度 一直支持和安慰 肯定他的变化 也找了很多他的朋友来肯定他的变化 还找了专业的医生来解释给他听 但是根本听不进去 没有看过心理医生性别：女，31岁，最近感觉焦虑，特别快到生理期时感觉自己心理压力很大，特别烦躁，烦人烦己，自己和周围的人都很不愉快。今天参加操作考试时由于紧张导致考试失利，考前尝试深呼吸/听歌等方式缓解压力，但是收益不大。考完过后整天都处于紧张&焦虑的心情中，晚上进入睡眠快，但是很容易夜醒，醒了就很难再次入睡。平时遇事喜欢往坏处想，感觉很难静心，尝试过做瑜伽，完全无法投入，也无法静坐……想请问下夏医生，这种情况严重吗？需不需要药物控制？觉得自己像负能量体，焦虑，暴躁易怒，不自信，特别在意别人的想法，性子急的无法自控………求助。男20岁注意力不集中有什么办法可以解决的吗，还有就是身体彻底放松就会颤抖，为什么会这样啊，医生
