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您好，抱歉让您等待。
根据您的描述，年轻女性，既往没有什么特殊的疾病史。最近在睡前会觉得心悸，特别在加班后较为明显。影响睡眠。
由于您最近每天都会出现这个情况，建议您可以去门诊完善心电图和动态心电图检查。心电图可以看下平时安静状态下的情况。动态心电图可以记录24小时的心率和节律情况，判断下您觉得心悸时候是什么心律失常；比如窦性心动过速，早搏等，都有可能引起心悸。也有可能动态心电图在您觉得心悸时，什么特殊心律失常也没有记录到；那么可能是心脏神经官能症，并没有明确的问题，主要与精神较为紧张、劳累、睡眠不佳等相关。
还是建议您放松心情，避免劳累和熬夜，可以抽空适量锻炼（但是避免太晚锻炼），午后咖啡和浓茶尽量避免。
谢谢您的信任！