你好，医生，我是一名消防员，平时训练强度比较大，可能跑步后没做好放松活动，导致我可能是静脉曲张，我在网上了解了一下可能是无症状期，如果是，有什么该注意的？需要做什么治疗呢？症状描述，跑步途中这个凸起小包这里一开始没事到后面了跑一步疼一下，挺难受的，跑完了右小腿紧，而且小包这有点疼，挺难受。患病时长：20年年初就有这种感觉了，但是之前能受得住，现在我发现越来越严重了。|普外科|丁香医生

2021年04月03日

第1次提问

你好，医生，我是一名消防员，平时训练强度比较大，可能跑步后没做好放松活动，导致我可能是静脉曲张，我在网上了解了一下可能是无症状期，如果是，有什么该注意的？需要做什么治疗呢？症状描述，跑步途中这个凸起小包这里一开始没事到后面了跑一步疼一下，挺难受的，跑完了右小腿紧，而且小包这有点疼，挺难受。患病时长：20年年初就有这种感觉了，但是之前能受得住，现在我发现越来越严重了。

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2021年04月03日

夏友传医生

你好，我看了你发的图片，这个是静脉曲张，目前血管扩张的还不算太严重，但是如果高强度运动长时间站立可能会出现肢体肿胀疼痛，最好能避免久站久坐的情况，平时穿医用弹力袜能改善下肢酸胀疼痛不适，但是并不能帮曲张的静脉消失，休息时能把下肢抬高能有助于下肢静脉回流，也有助于改善症状。药物治疗效果不明显，如果肢体特别酸胀疼痛时可以吃一点地奥司明一天两次，一次两片，或者是迈之灵一天两次，一次两片都行！如果改善不明显或症状持续加重，必要时可以考虑手术！目前可行的还是穿医用弹力袜比较好！

2021年04月03日

第2次提问

我也看过静脉弹力袜，他分三级，我如果穿的话是穿几级的？平时穿多长时间呢？穿我患病的腿还是两只腿都穿？

2021年04月03日

夏友传医生

你可以穿二级弹力袜护理型的，要舒服一点，需要根据腿的尺寸买，过大过小都不太适宜！如果允许的话白天或训练时都可以穿，晚上休息时就不需要了，原则上穿有静脉曲张的这条腿就可以了，但穿袜子后有时两边腿感觉不一样，为减少感觉差异，可以两条腿都穿！

2021年04月03日

第3次提问

好的，感谢医生，祝您生活愉快，工作顺利。

2021年04月03日

夏友传医生

不客气，希望对你有所帮助！