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1.久坐是做了多久，具体姿势你可以描述一下么？

2.具体不舒服的部位是哪里？可以照个照片然后圈出来么？

3.睡眠的时候突然抽动一下，具体是哪里抽动？是快要睡着的时候抽动的么？

4.左半身体无力指的是左手左脚么？具体无力到什么程度？是主观上觉得乏力还是客观上都能看出来左侧身体力气不如右边？是否影响正常生活？

5.这种跳动的感觉有多久了？膝盖指的是双侧的膝盖么？

6.你是在读书还是工作？最近有没有从事重的体力活动？

7.最近感冒没？还有其他疾病么？

请补充以上信息，这样我可以更好的给你一些医学建议。

1.根据你第一二条的回复，你连续坐了12个小时，这种生活方式很不健康哈。结合你图片来看，可能是有臀筋膜炎。长期不良姿势，导致局部肌肉一直不能放松休息，就会出现肌肉筋膜炎，严重的会出现疼痛，目前看来这种可能性大。

2.入睡时候抽动，可能是正常的入睡抽动，有时候是局部腿，有时候是全身。

3.你说的无力是主观上感受，很可能与你不良生活习惯导致的肌肉疲劳有关，不一定就是医学上真正意义的一侧肢体无力。你可以注意平时生活中双手双腿使用比较，确定左侧是否真的比右侧差，如果确实明显，是需要就诊的。

4.缓解不活动一个姿势也会痛。你这样打游戏，久了以后会出现慢性肌肉劳损，你会觉得到处都不舒服。一般正常的工作都要1到2小时活动一下身体关节肌肉。长期你这样还可能出现颈椎间盘，腰椎间盘的问题。

5.渐冻症的诊断需要一系列症状，并出现肌肉萎缩，肌电图的改变。现在这个病由于霍金，京东副总裁生病后的宣传，大家了解比较多。焦虑的人比较多，这是个罕见病，你没有任何症状不要无端怀疑。

6.如果你很焦虑症状不缓解可以看神经内科，这些问题包括渐冻症都可以给你做检查。

1.肌筋膜炎，肌肉劳损，颈椎腰椎间盘突出影响脊髓神经根都可以导致两边感觉不一样。尤其是肌肉筋膜炎，肌肉不适感，乏力感，酸胀疼痛感都是可以有的。

2.渐冻症叫做运动神经元病，运动神经元病一般是影响运动，不会影响感觉的。渐冻症这个名字也可以看出来是逐渐缓慢起病得，不是突然起病的。你的年龄也不是渐冻症患者的高发年纪。

3.如果确实异常感觉无缓解，可以到三甲医院神经内科就诊。医生面诊查体可以看看有没有肌肉萎缩，腱反射亢进等渐冻症的表现。

4.渐冻症肌电图就会有改变，很多怀疑自己有这个疾病的可以做一个肌电图看一下。大多数人是焦虑导致的，焦虑也会出现各种躯体不适症状。

5.有的疑病症患者很焦虑，很多症状会对号入座，也会把躯体不适症状放大话，所以感觉全身都有各种症状。这种情况面诊可以给与体格检查，做部分重要的检查排查器质性疾病。

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1.如果双侧手触碰东西感觉明显有区别，那还是应该去医院看看。人的感觉的产生是通过皮肤触碰东西，通过周围神经传到脊髓，最后通过脊髓传导至大脑的神经中枢，从而产生感觉的。

2.所以这个过程中任何一个环节出问题都有异常。老人中风出现偏瘫半身麻木，就是由于大脑的神经出问题。但是你这么年轻，首先是要考虑脊髓与周围神经的。脊髓一般常见的颈椎病，腰椎病，周围神经常见的问题是周围神经炎。

3.这个情况你可以挂神经内科。医生也会给你体格检查，看看双手的力量感觉到底客观上有区别没有。再判定是否需要进一步检查，比如肌电图，核磁共振。

如果检查没问题，对症改善症状就可以了。有问题要按照相应诊断治疗。