您好,您的情况我了解了。
目前考虑冻结肩,也称肩周炎。
与受凉,寒冷有关系。和
感冒没有关系。
肩周炎
它是一种可导致肩部僵硬、无法轻松活动的疾病,特征为肩关节周围组织增厚、发紧。
肩周炎有何症状?
患者通常会出现肩部僵硬和疼痛,难以举臂过头或伸臂伸到后背。
大多会自行缓解,但可能需数月才能痊愈。采取下列措施可帮助肩部缓解:
●休息肩部–避免举臂过头、伸手够物和提举物体。
●使用镇痛药–例如对乙酰氨基酚[商品名:泰诺(Tylenol)]、布洛芬[商品名:艾德维尔(Advil)、美林(Motrin)]或萘普生(商品名:Aleve等)。
●肩部锻炼时,务必要缓慢开始,并逐渐加大锻炼难度。此时出现一定疼痛属于正常现象,但不应强迫自己完成锻炼。
比如左胳膊进行钟摆样运动。逐渐增加摆动范围。
同时,
局部贴膏药,麝香壮骨膏,或者,狗皮膏,或者消痛贴膏。
中医治疗可以进行按摩,拔罐,最好挂运动康复科。
也可以局部隔着薄衣服贴热帖。也会很快缓解。