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您好，方女士，假设您以前没有经常喉咙不舒服的话，这一次出现喉咙干痒、有点点痰，目前考虑急性上呼吸道感染，大多数是普通的病毒感染。现在主要是喉咙不舒服，可以考虑用点碘含片或者薄荷含片之类的缓解喉咙症状。

然后自己尽量注意保暖，不要着凉和熬夜劳累，每天尽量23点前休息，保证每天有6-8个小时的休息时间，让身体充满休息，这样不舒服才会更快恢复。还有这几天喝水充分点，大概1.5升，保持咽喉部黏膜湿润。

有时候病毒感染休息好了，保证良好的休息，很多时候可以恢复正常。后续可能会出现喉咙痛、咳嗽、咳痰、发热，所以尽量休息好，让自身免疫力去抵抗病毒，是最有利的方法。

另外，您方便的话拍一下喉咙的照片，我看看喉咙有没有特别的

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如果是以前喉咙没有不舒服，那就不用太担心，可能是短时间出现的感冒，观察就可以，也不用太担心。您留意一下这两天有没有吃辣、煎炸类、羊肉煲之类的食物，也是可以引起类似上火的情况，所以注意一下。还有，假设有出差劳累的话，也是可以引起来不舒服的。

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