2021年05月23日
第1次提问
老人92岁了 之前平时浇花不怎么出汗 现在干什么 特别容易出虚汗 想知道有可能是什么原因 睡觉醒来盗汗
2021年05月23日
范艳平医生
您好,感谢您的信任,让您久等了。您的信息资料我已详细查阅。根据您描述的症状,患者多由于调节出汗功能的神经系统敏感性增加,在某些因素的刺激下,即可引起大量出汗。引起多汗症的具体因素常见的有如下几点:
1.疾病:如甲亢、糖尿病、手足口病、结核病等,均能够引起腋部多汗症。
2.情绪:如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等,也能引起腋部多汗症。
3.饮食:在进食辛辣食物时,口腔内的痛觉神经末梢受到刺激,可反射性地引起身体发汗。
4.遗传:家族中的直系亲属如果出现多汗症,那么,其他人群患上该病的概率会增加。 
建议您可前往当地医院行相应的化验检查,比如:1.电解质化验,主要观察钙离子,缺钙会导致出汗较多。2.甲状腺功能化验,甲功能结果正常,可以排除甲亢。3.排除结核的可能性,结核患者夜间盗汗多。
同时要改善起居饮食习惯,比如:
1、适当吃点酸味食物,一方面,从中医的角度来讲,酸味能敛汗止泻、生津解渴、健胃消食。夏季出汗多,易损失津液,适当吃酸味水果,如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可起到敛汗生津的作用,预防流汗过多而耗气伤阴。并且这类水果一般含水量较高,在一定程度上也能起到补水的作用。
2、从现代医学的角度讲,出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同时还会流失钾。一般来说,水果是钾的好来源,而口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。除此之外,在日常烹调中加点醋或喝柠檬水也能起到敛汗止泻作用。需要注意的是,胃溃疡和胃酸分泌过多的人应该少吃酸。
3、除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白质、维生素B1和维生素B2等。人体排汗会损失大量蛋白质,同时体内蛋白质分解也会增加。因此,每天要保证有1杯酸奶/牛奶,1个鸡蛋/多半个鸭蛋,再加上一份豆制品或一碗豆粥,还要经常吃些清爽烹调的瘦肉和鱼。补充维生素B1的好食品是绿豆、红豆、扁豆等豆子,以及玉米、大麦、燕麦等粗粮,维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。
4、容易出汗也可能是由于体内湿气重造成的,所以在饮食上也应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用,爱出汗的人也可适当食用。
生活习惯上注意:
1、少喝酒:酒精会使皮肤里的血管膨胀,增加身体的热量。(高龄老人,可能不存在这一点)
2、擦点酒精:酒精会压缩毛孔,可以在几个小时内阻止流汗。这种方法只能偶尔使用,因为过度擦酒精会引起严重的皮肤干燥和刺激。(不建议老人应用此方法)
3、撒一点爽身粉:有时只是喷洒一些爽身粉,可以帮助你吸收身体的过多水分,使你感觉干爽。
4、浸凉水:浸泡在凉水里面会暂时抑制住流汗。将有影响的部位在凉水里浸泡30分钟,会使毛孔收缩,足以在3小时内不会流汗。(不建议老人应用此方法)
5、治疗情绪紧张的药物:对于经常精神紧张、情绪激动的患者,可以选用谷维素、溴剂、地西泮等内服药物,以舒缓紧张的情绪,从而减少因情绪紧张所引起的出汗增多。
6、避免吃热、辛辣的食物:少吃一些会使胃发热的食物,身体就会减少出汗。
如果上诉检查没有问题,鉴于患者高龄,暂时不用药物治疗,改善生活习惯就好。
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非常感谢您的信任,如果我的回答帮助到您,请给我一个五星评价让我知道 ,您的评价对我非常重要,谢谢!我们多交流!祝老人家早日康复!
2021年05月24日
第2次提问
谢谢医生 还想问两个问题 一是老人比我们怕冷 平时穿的比我们多一些 但是老人自己说一直都是穿这样的,这段时间尤其出汗,是不是可以排除衣物穿的多的原因。另外中医说这样是亏气 是不是应该喝一些中药 或者泡一些补气的药材喝
2021年05月24日
范艳平医生
您好,感谢您的信任,让您久等了。您的信息资料我已详细查阅。这种情况下,可以考虑应用玉屏风散口服治疗。或者看中医,根据中医医生的建议口服中药治疗。