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刷牙出血如果体检验过血排除高血压或者血液疾病的可能，其中绝大多数是牙齿表面有牙结石，刷牙无法清除，导致牙龈炎牙周炎，会导致刷牙经常出血。吃药只能暂时稍稍缓解这些症状，但是不能根治，这需要定期做牙周洁治，就是俗称的“洗牙”。如果很严重的牙周病还需要做更复杂的牙周治疗。如果洗牙以后还是刷牙出血跟牙龈红肿改善不明显的话，就需要做进一步的牙周龈下刮治了。
另外刷牙要认真，使用正确的刷牙方法才能将牙齿清洁干净。不然即使洗牙后还是会很快复发的。最有效的刷牙方法叫巴氏刷牙法，网上有视频可以搜索一下。

不刷牙的时候牙龈也出血就是更严重的牙龈炎牙周炎了，到医院检查一下，如果牙齿还能保留就洗牙做牙周治疗，如果不能保留的牙齿出血牙齿拔了就好了

是牙结石造成的就简单了，每半年到一年洗一次牙，改变刷牙方法好好刷牙