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您好，感谢您的信任和提问，让您久等啦。
根据您提供的信息包括以下几个方面的问题
1、耳鼻喉科检查提示慢性咽炎，需要了解您平时有没有不适感，有无吸烟饮酒的习惯，是否有鼻炎，有无反流性食管炎。如有上述情况，需要首先解决鼻炎、反流性食管炎问题，这些解决之后，咽炎才会能改善。如无，无不适症状可观察，有不适症状，建议耳鼻喉科门诊评估；2.血红蛋白偏低，中性粒细胞百分比增高，需要了解具体数值，以及相关其他指标情况，建议将血常规的检查结果全部拍给我看一下，平时是否有黑便，平时月经量情况；3.胆红素数值偏高，需要了解具体数值，如不高，其他结果均正常（转氨酶指标，肝胆超声）可观察，过段时间复查一下这个指标；4.肺部结节，如吸烟，建议戒烟，首次发现，建议半年后复查肺部HRCT，如既往存在，大小一致，建议每年复查肺部HRCT；5.宫颈糜烂其实是慢性宫颈炎的一种常见表现。 由于慢性炎症长期不愈，宫颈表面的原有鳞状上皮脱落，被宫颈管内的柱状上皮增生所覆盖，外观呈红色颗粒状，所以以往就用"糜烂"来形容。如果宫颈细胞学检查正常，且没有人乳头状病毒感染，观察就可以了。如果没有做这两项检查，建议进行宫颈筛查。

根据检查结果都只是偏低或偏高一点，建议观察。另外只有胆红素结果，不知是否有检查其他肝功能指标(如谷丙转氨酶，谷草转氨酶)？

血红蛋白及后面两个指标偏低，可能存在缺铁性贫血，不知是否有大便发黑，或是月经量多的情况，你的年龄？

1.饮食上多食用富含铁的食物
平时要摄入富含造血原料的食物，主要是选择含叶酸、维生素 B12、铁丰富的食物，如新鲜的绿叶蔬菜含有丰富的叶酸及维生素 B12，动物血、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、深颜色的蔬菜含铁丰富（动物来源铁更易吸收）。
要适量进食富含蛋白质、维生素 C、铜的食物，如蛋类、乳制品、鱼类、水果、芹菜等。
还要确保胃肠道的消化吸收功能正常，且应坚持适量、均衡的饮食原则，不可「大补」
2.如月经量过多，建议妇科就诊治疗下
3.饮食注意后，过一段时间复查一下血常规，如持续有贫血，可以适当补充铁剂