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您好，感谢您的再次信任，根据您此次提供的信息，我会仔细分析目前的情况并编辑好内容后一起发给您，因手机打字需要花费一定的时间，请您耐心等待。（本条不用回复，以免浪费您的追问次数，等我全部发完给您提示后再回复）

您好，感谢您的耐心等候，根据您以往提供的信息和此次补充的信息，考虑您可能为双眼干眼症，同时合并有双眼视疲劳。您每天使用的电子屏类产品时间太长，每天十多个小时，同时有高度近视，您自觉视物模糊可能时好时坏，眨眼后能够稍有好转，长期干眼可能导致眼表泪膜稳定性变差，由于眼球是长期位于湿润的“水中”，一旦眼表泪膜稳定性变差，可能导致泪液不稳定，导致无法持久视物，同时长时间近距离用眼，还会导致眼疲劳，出现眼周酸胀不适，和饼干眼，就出现眼红、异物感、畏光、流泪等不适。
综合以上分析建议如下：
1.局部滴用不含防腐剂的人工泪液眼液，玻璃酸钠眼液，一次一滴，一天四次治疗
2.局部滴用非甾体抗炎眼液，普拉洛芬眼液，一次一滴，一天四次治疗
3.局部热敷双眼，一次十分钟，一天2-3次治疗
4.为了缓解眼疲劳，主要方式还是减少近距离用眼时间，长时间用眼间隔休息一段时间再继续。成年人少有近视度数再次升高的情况，但是长时间近距离用眼带来的眼部危害很多，尤其是时间久、距离近，接触电子屏产品，本身眨眼的频率也是大大降低，也会进一步加重干眼症状。干眼和眼疲劳相互影响，导致自觉眼部症状进一步加重。
当前您可按照上述建议尝试改善症状，但最关键的问题还是要减少用眼时间。
希望我的回答能够解答您的疑问，祝您早日康复！