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家长您好！谢谢您的提问。
三岁孩子走一会路就要蹲下来，也没有明显的胸闷气短，就是蹲下来的时候会叹气很累的样子，也没有口唇青紫，但顽皮时候却很正常。
这种情况往往很多时候会考虑是否是心脏出了问题，在心脏病的孩子中出现这种情况叫蹲距现象，在青紫型先心中出现比较多，但青紫型先心往往会有口唇青紫，不管活动还是安静时都会出现，另外会有杵状指，就是手指头和脚趾头呈鼓槌状。而非青紫型的心脏病如出现走路就累的话说明心功能不好，这种孩子往往比较消瘦，玩耍也应该会有乏力表现，但从您的描述来看不太像。心脏方面还需要考虑心肌病有无，这种孩子往往会有活动耐力下降。总体来说心脏出问题的可能性相对较小，但仍建议您带孩子查下心脏彩超和心电图进一步排除。
另外还需要考虑是否有关节滑膜炎，孩子近期有无感冒等情况，滑膜炎是良性疾病，儿童多见，常由于炎症而易感染，所以膝关节滑膜炎很容易复发，演化成慢性滑膜炎。所以治疗后应做好护理工作。首先，避免长期剧烈运动。对于持重关节，过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧。其次，适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，适当的体育锻炼会使关节液更好的进入并营养软骨，促使其新陈代谢。建议患者减轻体重。避免关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症加重。但如果您孩子一直是这样，那滑膜炎也不一定是。
另外如果排除这些疾病后考虑生长痛。
祝孩子健康快乐成长！

家长您好！缺钙表现多样，也不排除可能性，该年龄阶段适当补钙是可以的。生长痛一般影响不大。