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感谢信任，不是淋巴堵塞，看完您的描述，考虑腋下变黑有两种可能：1.怀孕期间促黑素细胞激素、雌激素与孕激素升高有关，分娩后，随着激素水平逐步回到正常，大多数色素沉着能消退。2.与多囊卵巢的常见特征黑棘皮症有关。因为已经生育完，目前您的情况考虑与黑棘皮症有关。

黑棘皮症的表现是多发生于脖子、腋窝、腹股沟、乳头下、脐窝等皮肤褶皱处，表现为皮肤灰褐或黑色，增厚、粗糙。多囊患者出现黑棘皮症主要是由于多囊患者代谢异常，常伴有的高胰岛素血症和胰岛素抵抗所致。

所以，我们要做的事情就是控制血糖，调节胰岛素，建议您：

1.控制体重，通过健康的饮食（尽量选择低糖、低盐、低脂饮食，采用煮、炖、蒸、煨等健康烹饪方式）和体育锻炼（以全身2/3以上肌肉参与的动力性、节律性有氧运动为主，包括跳绳、快走、慢跑、健身操、骑自行车、排球、网球、游泳等）来降低体重。

2.必要时药物调理月经周期，使内膜能定期脱落，尽量不要长期月经稀发或淋漓不尽，避免子宫内膜过度增长从而引起病变。

3.定期进行内科的系统体检，必要时辅助内科的针对性治疗，避免发生多囊卵巢远期并发症如高血压、糖尿病及心血管疾病等。

如果您有其他疑问，还可以继续提问哦。

如果是孕前并没有变黑的情况，那第一条回答中的两种情况就都有可能了。

怀孕后激素升高导致的腋下变黑消失时间因人而异，多数人生产后激素快速下降，皮肤也会逐渐复原，少数人可能需要一年左右的时间，但随着时间的延长，绝大多数人会逐渐淡化，不必太过担心哈。

因为维生素C可以在黑色素代谢过程中，帮助深色氧化型酿式产物还原，进而使得色素变淡。所以，建议您平时可以多吃一点含维生素C的食物，如绿叶蔬菜和新鲜的水果。

如果过了哺乳期，体重也基本恢复孕前，仍然颜色较黑，您还感到困扰的话，可以到皮肤科咨询一下是否适合做一些祛斑的治疗。

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