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正常的白带是像鸡蛋清呈半透明或白色的液体，随着激素的变化，白带的量也会有所变化，但是具体白带量有多少，每个人个体是不一样的，随着周期的变化，白带的颜色也有所变化，比如到了黄体期，白带就有可能增多，变黄，粘稠。另外白带可能和饮食也有关系，比如说吃了比较刺激的食物，或者是喝水少了白带，也有可能出现发黄的情况。
正常的白带可能有淡淡腥味，阴道本身就是一个有菌的环境，正常情况下，乳酸菌占优势，所以有人觉得有酸味也是正常的。
但是感觉有明显白带多，变黄绿,异味的症状我们才考虑有阴道炎。
像您所说的情况基本上是正常的，没有必要把它当成一种心理负担。

白带的多少和月经周期水平也是有关系的，如果说只是单纯的黄一些，没有瘙痒也没有其他异味的症状，也不需要特殊的处理。

平时生活中不建议用洗液。
有些生活上的建议，尽量不要穿尼龙或是紧身的内裤，建议穿宽松纯棉的内裤勤换，内裤最好用开水烫洗，阳光曝晒。内衣最好不要在浴室中阴干。不要随便用洗液冲洗外阴或是阴道。不影响阴道内环境。每天晚上清水洗涤外阴即可。不要养成用卫生护垫的习惯，卫生纸采用无香型的。
如果有性生活，性生活前后用清水清洗外阴，性生活后注意排尿，多饮水。都有助于预防阴道炎和泌尿系感染。另外建议爱人性生活前彻底清洗外阴及包皮等

女性对于性的感受其实是一个逐步的增加的过程，它不像男性男性从第1次射精开始起，他的高潮就确定了，而女性的高潮是会逐层递进的，所以对方的引领也是非常重要的。性不仅是一个单纯的事情，双方的感情嗯是基础，另外要把需求告诉对方，没有什么不好意思的，注意外阴卫生，保护好自己，不要做性的被动接受者，你自己也可以掌握。
平时的话要多注意补充一些优质的蛋白，比如说牛奶，瘦肉，鸡蛋等等，不要过度的减肥，适当的脂肪也有助于增加雌激素
生活健康，锻炼身体，这才是我们所追求的