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您好，抓痕是人工荨麻疹，中间部分可能是湿疹，湿疹是多种因素诱发的炎症性皮肤病，和过敏也有一定关系。建议外用莫米松，一天一次，如果痒的厉害的话可以加口服药咪唑斯汀缓释片，每晚一片。平时注意保湿，避免日晒，避免烫洗和搔抓。

你好，这个要靠自己寻找下病因，比如饮食，环境，化妆品，首饰，等等，看看每次发作和哪一种可能有关，注意观察几次，如果能发现诱因，避免就好了，大部分是不太好找病因，过敏原检查也没有太大帮助，所以关键还是靠自己。另外不建议中药调理。

1.这个是软激素，有激素的作用，副作用少。
2.激素不是不能用，用对就好了，不要用太长时间，一天一次，用一周控制了就可以停了，加强保湿。