2022年03月28日
第1次提问
症状描述: 患病时长:我2月一号呕吐去医生检查是胆汁反流性胃炎 但是反反复复吃了两个月要时好时坏还黑便 医院检查: 用药情况:
2022年03月28日
缪磊医生
00:27
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2022年03月28日
第2次提问
就是我在当兵 出不去 这段时间在卫生连吃了半个月的奥美拉唑和枸橼沙比利片 有嗳气 一直打嗝和放屁 吃不下去饭 感觉不到饿。肚子会咕咕叫 前些天腹泻一天拉两三次。这两天又有点便秘不想拉 拉屎黑色特别丑
第3次提问
我快交手机了缪医生 我这发手机时间有限
2022年03月28日
缪磊医生
00:26
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缪磊医生
还有生活上要注意:
第一,要增强运动,最好在餐后一小时后进行,避免饭后久坐,更不能马上躺下。饭够一小时可以参加慢跑,散步,快走,可以参加游泳,因为运动可以增加胃肠道蠕动,增进胃口,促进消化吸收,预防胃酸和胆汁反流。

第二,平时饮食注意,不要暴饮暴食,避免生冷,辛辣,硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化,每次八分饱即可。

第三,规律生活和作息,放松心情,减轻压力。

第四,食管和胃七分靠养,平时好好休养及爱护自己的胃和食管,不要喝酒,尤其是白酒不喝。

第五,酸甜食物也尽量不吃,少吃多餐易消化软食,忌烟酒。

第六,饭后不要立即躺下,床头尽量抬高,放松心情,减轻压力,多吃新鲜蔬菜,饮食,心情及生活习惯都很重要。另外平时也需要多参加运动,如慢跑,游泳。

第七,饭后也可吃一些水果,如梨子,苹果,火龙果,含有水份和纤维素的水果,也有助于消化。水果也有助于改善肠道菌群生态,

第八,精神需要放松,消化不良,动力不足和精神压力大也有关系,作息上你需要早睡早起,避免熬夜,饮食宜清淡,忌酒,辛辣等。
希望回答能够给你帮助。

再次感谢你的提问,祝你身体健康,早日康复,如果还有任何不适,可以关注我,随时咨询我。如果感觉我的建议有效,也可以给我写点真实就诊感受评价。谢谢

TA的问答

症状及患病时长: 今天是新冠感染后的第二周 就医及用药情况: 需要解答的问题: 我今天散步的时候心率到达了130左右然后后面出现疲惫就去休息睡了两个小时起来后去吃饭吃完饭后一直感觉自己心跳很重也很快想上楼休息上了楼梯感觉心脏有点堵目前躺着心率一直在80多到90多左右(带的心率表),我本身患有比较严重的焦虑症昨晚睡觉的时候也有心慌的表现,上周查过心肌酶电解质和ct还有心电图一切正常,但是心理比较慌张症状描述:嗳气,就是吃饭不吃饭都打嗝,气隔,不是那种控制不住的,每次打完就舒服了一下,不过过几秒又想打嗝了。打游戏,打篮球玩的时候没打过,不知道咋回事,没有其他的症状,感觉吃东西消化的可能比其他人慢一点,但感觉也还好,就是打嗝太折磨人了。 患病时长:3年 医院检查:去过,但是医生说没啥事,开点药就完事了,推荐我吃双歧感觉,但是吃了一盒,感觉消化的能快点了,但是打嗝的现象还是存在症状:嗓子烂完又烂,夜里吐痰不停;肝区和胃区疼痛;容易饥饿; 患病时长:两年前有胆汁反流胃炎,肠化症 用药情况:如何用药?医生,我经常便秘,放屁很丑,吃的比较多,但是很难长肉,不敢吃生冷辛辣,这种情况持续了三四年了。前年做过一次胃镜,没什么问题。而且很容易上火,特别是吃一些肌酸、增肌粉、蛋白粉、增肌零食等保健食物的时候,必上火长痘,请问有什么办法吗症状描述: 患病时长:我2月一号呕吐去医生检查是胆汁反流性胃炎 但是反反复复吃了两个月要时好时坏还黑便 医院检查: 用药情况: