1、引起心慌的原因比较多,除了一些疾病,比如心律失常、甲亢等,焦虑、精神压力、心脏神经官能症、喝咖啡和茶饮也会引起,需要做个心电图来鉴别。
2、在走路时出现心跳明显加快,首先要考虑是否存在心功能不全等疾病,鉴于没有心脏病史,因疾病引起的可能性不大。如果最近有
感冒着凉,也会出现心跳特别快。有的人可能只走路,心跳也会超过100次/分,这个不要紧张,因为标准心率范围是在静息状态下60-100次/分,活动后或者情绪激动、生气、精神紧张时心率有可能超过100次/分。这个也不影响正常生活,也没有危险。
3、目前建议做个心电图,如果有劳累、熬夜,注意保证充足睡眠,休息好,避免熬夜;如果有压力或最近比较焦虑,多放松放松,保持好的心情。
以上建议供参考,希望对您有帮助。