您好!再次感谢您的信任和耐心等待!根据您提供的照片和病情描述,您目前的闭口较为密集,炎性痤疮主要是因为闭口继发爆痘,因为闭口粉刺就像不定时的炸弹,当您状态不好时,刺激后也会激发爆痘。
其实闭口粉刺和痤疮都是一类疾病。最根本的原因是在您这个年龄皮脂腺分泌旺盛,是和年龄,代谢,饮食,生活状态,接触环境,清洁护理,甚至月经周期有关。
也可能由于皮肤本身就比较油腻,如果再加上护肤品比较滋润度高,包括化妆品,护肤品的种类比较繁杂,使用隔离防晒霜,BB霜,因为内含大颗粒物质,容易堵塞毛囊皮脂腺,您如果生活不规律,清洗不到位(一天应该做到两次到位的面部清洁),或者清洁过度,饮食不注意,就容易出现闭口和痤疮爆痘。
闭口的产生除了和生活状态,心理压力以外,和您的护肤洁肤密切相关,这也是我询问您如何清洁护肤的原因。
精华,爽肤水,面膜都不要使用了,防晒近期也不要使用,眉心,下颌,面颊外侧都是容易出现闭口的部位,清洁一定有到位,护肤品涂抹是要薄涂,轻揉均匀吸收。
目前可以局部外用药治疗炎性痤疮和闭口,同时口服药物,慢慢调理皮脂腺的分泌,因为闭口粉刺的生成不是一朝一夕的事,所以消退也是需要一个过程。切忌不要硬性挤压闭口和痤疮,以免造成不必要的逆行感染,从而也会出现爆痘。
目前的用药和护理上要注意:
一,用温水流水洗脸,选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳。可以轻轻的使用清洁用品清洗脸部,但勿用海棉或毛巾用力擦拭,应轻轻拍干,以免刺激皮肤。
二,在治疗上:
1.炎性痘痘,闭口,黑头(如果有)处:可以先早晚外用夫西地酸乳膏,手指薄涂轻揉吸收后,再早晚患处局部手指点涂薄涂,过氧苯甲酰凝胶。
因为过氧苯甲酰凝胶有一定刺激,所以注意一定局部患处点涂,薄涂,以免出现刺激性皮炎。上述药物都没有激素。
2.护肤品一定要精简,使用护肤品,选择单一滋润乳(正规品牌),不要种类过多,不要使用精华,爽肤水,面膜,特别是有特殊功效的产品,比如美白,祛痘,祛
斑类产品。目前停用防晒霜,调理露,精华,不要使用面膜。
建议您护肤品选择医用护肤品薇诺娜特效修复霜或乳,以及薇诺娜清痘净颜洁面乳,一天两次,只用这两种产品即可。
擦药具体步骤为:
早晚流动温水(一定要用流动温水好好清洁,特别是下颌部和面颊两侧),选择高泡柔和富含氨基酸成分的洁面乳洁面后,待皮肤微干后——皮肤微干外用护肤乳(早晚)
——痘痘,闭口:夫西地酸乳膏(早晚)——局部点涂薄涂少涂过氧苯甲酰凝胶(早晚)。
三.生活尽量规律,尽量别熬夜(咱们的皮肤修复时间是晚上十点到凌晨三点,还是建议您晚上十点左右尽量进入入睡准备),心情舒畅,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,平时少吃辛辣食物,少吃油腻,甜食,还有坚果类(瓜子,花生,栗子等),热带水果(芒果,榴莲等)。
四、平时一定要绝对防晒,尽量避免白天外出,特别是早上九点以后下午四点之前,外出戴薄棉口罩,戴宽沿遮阳帽,打弧度大的遮阳伞,但您最好不要再随意搽防晒霜。以后以物理防晒为主。(现在还是尽量减少外出,减少戴口罩的时长和频次,以免因为捂热不透气,潮湿出汗,包括口罩材质刺激,加重痤疮)
五,如果不想口服药,可以配合果酸换肤治疗,建议去正规医院皮肤科,对调整皮脂腺分泌,油皮肌的改善,炎性痤疮,闭口,毛孔粗大都有治疗作用,而且有效的痤疮的再发和预防。
需要专科医护人员据您的具体情况规范操作,最好不要自行刷酸,这样的治疗一般四次一个疗程,二十天左右一次,专科的医护人员是有资质规范培训过的,相对会更科学和安全。
但如果倾向口服药,服药期间不要刷酸治疗 。
包括水杨酸制剂,包括壬二酸,果酸这类产品,一定要在专业医生的指导下使用,而且产品的品牌也需要注意,因为普通人不容易掌握这些产品的度,使用过频繁,容易出现刺激性皮炎,而且皮肤屏障功能受损后,皮脂腺分泌失衡,反而更容易产生痤疮,闭口,反而得不偿失。