根据你提供的病史资料分析并回答问题如下:
1.首先考虑你的月经不调属于更年期的表现,如果已知有小的肌瘤可能痛经就好解释了,所以,不用担心,更年期月经不调几乎是每个女性都会面临的问题,只要不是大出血造成
贫血,都可以通过自身调节或药物调节而解决。目前这次月经虽然时间长了一点,但已经开始减少,说明已接近尾声,不用担心,再观察两天很可能就结束了。如果想解决未来月经不调的问题,可以每个月服用地屈孕酮片,从这次月经的第一天开始计算,第17天开始服用,每天两次,间隔12小时,每次一片(10mg),连续10天停药,等待月经来潮,再重复之前的治疗周而复始。
2.如果情况允许,最好去医院定期B超检查(每半年),了解子宫肌瘤大小的变化,排除其它问题。
3.建议这次月经干净后3天去当地医院取环,如果需要继续避孕可以首选避孕套。如果体重正常,没有吸烟嗜好,也可以选择短效口服避孕药。如果选择口服避孕药的话就停用地屈孕酮片,因为前者即可调经也可以避孕,而后者只有调经作用没有避孕作用。