2023年03月17日
第1次提问
症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题: 医生您好! 我最近就是在学校上课时会忽然一下子觉得非常紧张,然后感觉头皮、手臂、脚、背部、颈部都有发麻的感觉,然后大腿内侧、肚子会有发酸的感觉,这种感觉就像有一大片液体从皮肤下流过,就感觉刺刺酸酸的;然后会感觉注意力无法集中,心跳跳得很快,会有想哭的感觉。这一症状大概是上周发生了四次,然后今天又开始发生了一次。 我上周六去精神心理科看了医生,医生也没有给我下什么诊断,就是开了氟哌噻吨美利曲辛和甲钴胺让我吃,然后我这一周都感觉不错,就是今天又开始有了症状。 还有一个就是我睡觉时有时会忽然心跳加速,感觉呼吸困难。这个在上个学期发生的次数比较多,这个学期就是上上个星期发生了一次,然后今天中午睡觉前又觉得心跳很快感觉全身都在抖。 想知道这种症状是焦虑引起的吗?有什么好的解决办法吗?谢谢医生!
魏志刚医生
您好,感谢您的信任。您的资料已经收到,正在阅读,稍后回复您,暂时不要继续提问,感谢您的理解,谢谢
魏志刚医生
02:55
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2023年03月17日
魏志刚医生
您好,通过您提供的资料来分析考虑是焦虑导致出现的躯体不适症状,坚持目前的药物治疗,定期复诊,可以尝试心理治疗。同时配合自我调节,自我调节可以尝试:1、适当的增加运动,因为有研究发现适当的运动,尤其是有氧运动,可以有效的缓解紧张、焦虑、抑郁之类的负面情绪问题。所以会鼓励有条件一定要积极的进行运动,比如跑步、散步、游泳、打球等等,这一些方法都是非常好的。2、一定要保持充足的睡眠,尤其是充足良好的睡眠,可以有效缓解负面的情绪,让身心都能够得到良好的休整,如果睡眠不好,尤其是失眠、早醒、睡眠比较浅、做噩梦,这一些的问题会大大的影响身心健康。3、一定要树立良好的心态,尤其是每天都要给予自己一些鼓励,让自己能够有良好的心态去面对目前的生活,去积极的迎战生活当中的困难和挫折。4、一定要进行规律、有效的治疗,尤其是针对心理障碍这一些方面,一定要有针对性的自我治疗,比如去改善自己的认知,尤其是一些错误的信念引起来的焦虑、抑郁,就要每天去改善自己的一些信念。每天都要让自己乐观起来、积极起来、安静下来,这一些都是特别有针对性的方法,只有这样综合运用以上的方法,才有可能慢慢的好转起来。
2023年03月17日
第2次提问
谢谢您的解惑! 可能我也是比较着急,最近学业比较紧张,一出现这种症状注意力无法集中就更加紧张了(๑ŏ _ ŏ๑) 感谢您!我会尝试这些方法的!
魏志刚医生
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魏志刚医生
00:58
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TA的问答

症状及患病时长:症状:1.在外走路尤其人多时候会自发地觉得有人在注视议论我(发生频率在90%左右)。2.在家偶尔会觉得有人安装摄像头偷窥我(30%)。3.事实上大街上没人注意到我,但我的脑子会一瞬间觉得有人要害我(90%)。4.有时候眼角会恍惚间觉得别人有扭头看我,视觉来看别人确实有扭动,但抬头看实际别人身体没物理上的扭动(50%)。5.有时候晃眼一看A物体(只看到大概轮廓时),会乍一看成比较恐怖的B物体(发生几率30%)。6.会经常觉得头昏头重头闷,一个人在家走两圈就会想躺着(90%)。学习方面影响我在教室呆着 可以坐在最后一排,记忆力和专注力有下降。社交方面已经很多年没主动社交了,别人主动和我说话可以基本对答,但会紧张,与他人不敢对视。生活方面,基本可以自理,但会囤积垃圾脏衣服一大堆之后再清理,闻到自己臭臭的也拖着洗漱。饮食睡眠方面,食欲算正常,会忘记时间吃饭,睡眠不太稳定,入睡正常,有时候睡9小时起来头比较昏,有时间睡4.5h6h起来头比较清醒但没力气做事,被吵醒后难以入睡。 就医及用药情况: 需要解答的问题:完整文字在图片里症状及患病时长: 15年焦虑症,16年差不多自愈。18年复发,开始吃药,21年好了,停药了。 一个礼拜前因为搬家,一个人住,还有工作,导致精神压力大,精神持续紧绷,然后半夜失眠,心跳加快,手心脚心冒汗,头发紧,无法思考,去医院检查身体没问题,怀疑是焦虑症复发。 四天前去医院医生开了草酸艾司西酞普兰片,吃了4天5mg,根据医嘱,明天就会换成10mg。 需要解答的问题: 1. 这几天吃药前和吃药后,喉咙和嘴里都感觉干,吃了药之后焦虑感消失,但是这两天下午都会有看多屏幕眼前发紧的感觉,随着而来有一点点头晕感。虽然也没啥影响。这个是否正常? 2. 昨天晚上开始突然放臭屁,饮食是正常的。今天下午忙完吃了个梨,晚上吃饭的时候突然感觉胃胀,然后上了个厕所,一直在放臭屁。这个是否是药物副作用?还是更有可能是我自身或者其他非药物原因? 3. 因为胃胀,我现在手里有藿香正气水。是否能喝?以及您建议我如何调整? 4. 现在身体的情况就是胃胀,看多屏幕眼前发紧,会伴随一点点头晕,口和喉咙干。但是内心没有很突出的焦虑感了,明天我换成10mg是否可行?症状及患病时长:未知 就医及用药情况: 需要解答的问题:男 1970年 病症:失眠 半夜早醒 1、时间短。每天只有四个小时左右睡眠,一般凌晨三点醒来入睡难。 2、白天身体困乏,但难入睡。 3、工作压力较大,半夜早醒后开始不自主思考工作(脑力工作者,管理层) 4、睡眠困扰时间长。从08年开始有六个小时睡眠,近两年开始只能睡四个小时。 5、体能专注力、记忆力下降显著,有运动习惯,周末一次10km以上 6、每天一两瓶啤酒,采用168饮食法,IBM值23 就医及用药情况:无用药,不太信中医 需要解答的问题: 1、如何达到正常睡眠质量的标准 2、是否需要服药,哪种药物安全 症状及患病时长:医生您好,我最近感觉脑袋发麻情绪低落偶尔心慌类似害怕的感觉且呼吸会有点难受,时间一般在下午到晚上的时候持续了四五天(在前三天每天喝了一罐酒后好了一些),近一天刷视频笑一下会忽然难受收回来,平时有情绪不稳找不到情绪源头的状况例如早上来源未知的情绪会持续一整天,在能或不能找到源头的情绪持续时无法集中注意力基本无法做事甚至是看一集20分钟的奥特曼消遣也困难,有洁癖可能比较重且有加重洗手喷酒精次数较多极其在意身体是否会产生气味,影响学习和生活的程度有点大。 就医及用药情况:无 需要解答的问题:现在是大学,在高中初中时期可能也有不好的状态但是记不清了,以往从来没有看过精神心理相关,希望可以询问近几天的症状是否可能与心理问题相关,是否有必要前往医院检查或寻求校园心理咨询。