您好,根据您描述的症状,头晕不考虑是美尼尔病,也不符合典型的耳石症,另外也不考虑是脑供血不足。建议首先神经内科面诊完善神经系统查体,根据神经系统查体的情况,看是否需要完善进一步的相关检查,比如头颅CT或者核磁等检查,如果担心脑供血不足的问题,也可以同时完善颈动脉椎动脉超声和经颅多普勒检查,看看有没有供血的问题,另外建议完善血常规,生化全项。
如果神经系统查体完全正常,神经科的相关检查也没有任何问题,建议可以去耳鼻喉科看一下,看看有没有耳科的问题引起的头晕,另外建议心理科面诊,看是是否存在明确的焦虑等相关心理方面的情况。如果神经科和耳鼻喉科的检查完全正常,目前的问题考虑与睡眠不好,情绪紧张,焦虑有一定的关系,与您的枕头应该没什么太大关系。但是枕头不舒适可能会影响睡眠质量,建议可以换用舒适的卧具,看是否能够改善睡眠。