好的。我收到您的信息了,通过您目前提供的整体情况来看,您提到的身体的各种不舒服,乏力。拉肚子等问题,这个目前我不太考虑焦虑症引起的躯体症状。因为什么呢,这个躯体症状临床中不是突然出现的。一定是伴随着明显的焦虑情绪,比如紧张,胡思乱想,担心不好的事情。很少会在段时间内,没有经过相应的药物治疗而马上消失的。所以可能还是有一些病毒感染等方面的问题表现的。而您提到的自己之前的情绪问题,闷闷不乐,高兴不起来,记忆力下降。消极念头。这个不能排除抑郁情绪。针对目前的情况给出去如下建议。
1,情绪方面的问题,还是尽快去线下的精神科就诊,可以选择精神专科医院,也可以选择附属医院的精神科,都是可以的,需要面诊评估整个病情,量表评估(如抑郁焦虑量表,了解整个症状)。评估身体状况。假如确定有抑郁情绪问题。可以制定详细的药物治疗计划的药物治疗有很多选择,比如在临床当中疗效非常好的药物,草酸艾司西酞普兰每天十毫克。丁螺环酮每天三次,每次五毫克。在治疗的过程当中,药物的剂量需要根据病情去调整的。
2,目前的这种不适问题,还是要积极的去医院相关科室进行检查治疗,比如消化内科,有些检查无异常,不代表没有问题,比如病毒感染,血常规可能就不会有什么异常的。
3,关于情绪问题会出现躯体症状,这个临床中确实很普遍,一般情况是明显的情绪问题。比如不高兴,脑子反应慢,紧张,胡思乱想问题。很少会单纯的突发的出现各种身体不适。所以这个是我的分析。
4,目前这个情况中,饮食量要保证,细嚼慢咽,吃一些容易消化的食物,饮水量要保证,每天至少两千毫升。适当的一些活动,不能跑步。散步也可以的。试试看。慢慢能好起来的,最后祝您生活愉快,有问题随时交流。