您好!再次感谢您的信任和耐心等待!
根据您提供的照片和病情解释,考虑您目前可能是脂溢性皮炎。
其实脂溢性皮炎是年轻人和壮年人都非常常见的皮肤疾患。是皮脂溢出异常所致,气温,日晒,频繁洗浴,出汗,洗护用品,染烫制剂的刺激甚至生活不规律,饮食辛辣,精神情绪都会诱发和加重皮肤问题。可以表现为潮红,瘙痒,头皮屑增多,时间长了,时有反复,有比较严重的脂溢性皮炎和毛囊炎可以累及头皮,颜面,也有伴随脂溢性脱发。
您目前头皮可以外用药物治疗一段时间,缓解脱皮,红疹,瘙痒,可以先手指薄涂哈西奈德溶液,轻揉吸收后,再用手指丙酸氯倍他索乳膏(如果买不到,卤米松乳膏,曲咪新乳膏,糠酸莫米松乳膏可以代替)轻揉吸收,均一天两次,症状缓解。改为一天一次,再巩固两周,停药。
生活上需要注意:因为脂溢性皮炎和您的生活状态,生活习惯,心情情绪,饮食睡眠,洗发护理都有密切的关系哦。
长期熬夜,精神上过度紧张,症状还会反复甚至加重的,一定不要再焦虑了,保持心情舒畅,生活规律,不要熬夜,睡眠充足,适量进行体育锻炼,增强体质,饮食虽然要少油腻,少食甜食,不吃辛辣刺激,但营养搭配要合理。补充好充足的维生素。因为吃好、睡好,生活规律,护理得当就是最好的生发药。多摄入富含各种维生素和抗氧化剂的食物,都可以为头皮和头发提供所需的营养。
您平时可以用希尔生 二硫化硒洗剂洗头,一周两次至三次。
根据头皮出油的情况,2~3天洗一次。洗发的次数不易过勤,三天洗一次为宜,洗发时用温水,不要用手指甲抠头皮,
洗发水干净,不要用吹风筒热风洗头发。不要染烫头发。
脂溢性皮炎因为和您的生活状态,生活习惯,还有机体的状态有关,很难根除。可以说,您目前的药物是外用药,只能缓解症状,如果想减少疾病发作的频次和程度,还是要您从上面的饮食起居做起,预防和护理是最好的治疗。
因为我们毕竟是网络问诊,对您的情况了解有限,所以病情变化或状态不缓解请及时当地就医,祝您健康!