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您好，感谢您的信任和选择，在明确问题之前我想知道：1.您在出现症状之前有没有受过伤，或者经常做手部剧烈活动？2.疼痛的部位是在哪，麻烦拍个照片，标注一下；3.疼痛的地方，压着疼不疼？4.有没有拍过片子？有的话给我发一下。5.您是经常我鼠标？平时有没有疼痛感，还是只要刺激了才会有疼痛？感谢您的配合。

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您好，根具您提供的情况首先考虑腕关节劳损，但是需要拍片子排除一下骨头的问题。
分析：1.您是腕关节不舒服，主要是在活动的时候才存在，腕关节主要是软组织和骨组成，所以考虑是软组织损伤或者骨头两个方向。
2.您经常从事鼠标的操作，所以腕关节长期处于一个状态，这样腕关节的肌肉肌腱回发生劳损 从而发生无菌性炎症，从而出现疼痛的情况。
3.您主要撑手后的疼痛，所以不太符合痛风等炎症情况，暂时不考虑这些。
所以目前考虑是劳损，腕关节周围肌肉韧带的劳损，但是最好拍片子排除一下骨头的问题。
建议：1.最近减少腕关节活动，避免玩鼠标等操作；2.局部热敷或理疗等；3.疼痛明显可以局部涂抹扶他林软膏，4.拍摄腕关节X线，同时抽血查风湿系列和尿酸排除炎症关节病；5.检查明确后行进一步治疗方案。
综上所述，考虑劳顿可能性大，但是最好排除一下骨头问题还有炎性关节病。不过您不用紧张，目前劳损可能性最大，按照我上面的检查和治疗会有不错的恢复的，希望可以帮到您。