你好,非常抱歉回复晚了。
按照你的描述,你存在堵奶/哺乳期乳腺炎的可能性相对还是较高的。堵奶和哺乳期乳腺炎其实是一个连续的过程,没有明确的界限。一般临床上把哺乳期乳房局部因乳汁蓄积引起肿痛称为堵奶,如果伴有体温升高且持续超过24小时,就称为哺乳期乳腺炎了。
哺乳期乳腺炎的处理中,最重要的就是排空乳汁,因此建议你保持亲喂。
实际上在堵奶的早期阶段,堵奶引起的不适(例如乳房疼痛、局部红肿、局部皮肤温度升高等)都可以仅仅通过排空乳汁而得到明显缓解甚至是治愈。
宝宝的吮吸是排空乳汁的最有效办法,所以亲喂对于乳腺炎的治疗来说是非常重要的。
但是堵奶时通常会有乳房疼痛,而且疼痛如果比较明显的话,还可能反射性地影响泌乳和排空乳汁的效果。所以止痛也是治疗中很重要的一个环节。
此时你可以考虑以下措施的一项或者几项措施合用:
1、局部冷敷(冷毛巾等),可以起到止痛作用。有偏方会说使用冰镇的土豆片或者白菜叶处理乳腺炎,实际上也就是冷敷作用。
2、使用布洛芬(美林)或者对乙酰氨基酚(泰诺林)药物止痛。
3、如果自己反复尝试无法解决,可以考虑聘请或咨询有资质的哺乳顾问,在亲喂和止痛的基础上,通过按摩来促进排空、帮助自己解决堵奶问题。
至于发热,其治疗主要依赖退热和抗感染两个方面:
前面提到的布洛芬和对乙酰氨基酚对发热就有很好的控制作用,还能止痛,相当于吃一个药解决2个问题。
你如果发热超过24小时、且超过38.5℃,则可以考虑开始使用抗感染治疗。建议优先选用氨苄西林或者头孢克洛(2代头孢)等β内酰胺类抗生素。它们对乳腺炎的常见致病菌(金黄色葡萄球菌)有较好的杀伤作用,且在哺乳期使用时的安全性较好。
布洛芬、氨苄西林、头孢克洛等药物在哺乳期使用是非常安全的。目前认为它们与母乳喂养是相容的,不需要因口服这些哺乳期安全的药物而暂停哺乳。且如前所述,亲喂还可以帮助排空乳汁、加快乳腺炎的恢复,因此保持正常母乳喂养频率即可。
通常,在排空乳汁、止痛、退热、抗感染的多重措施下,一般轻度的堵奶和乳腺炎在1-2天后就可控制发热症状,3-5天左右局部症状就可完全消失。
如果7天后仍不能缓解,就需要考虑到当地医院做个乳腺B超看看是否存在乳腺脓肿形成等问题了(可能性比较低)。