1、这种情况考虑是阳痿和早泄,主要是提前射精后引起的阳痿,可能是心理性勃起功能障碍,跟你性生活过少有关系。憋久了,必然很敏感,射精阈值就很低,就算原来是正常的,也会诱发早泄,因为性生活过少,间隔时间太长,必然是很兴奋,无法适应性生活。经常如此就会养成习惯,形成条件反射。所以改善的前提,一定是要在规律性生活的基础上,才可能真正的改善。规律性生活要每周性生活2-4次,努力去适应性生活,这是早泄治疗的前提。做的越少,间隔时间越长,龟头就越敏感,射精时间就会越快。只有多做,规律的做,才可能脱敏。偶尔做几次,无法适应性生活。
2、可以去做一下检查,排除身体上的疾病引起的勃起功能障碍。首先需要检查有没有前列腺炎,憋精憋久了容易诱发前列腺炎,加重早泄,可以去公立医院做个前列腺液常规,前列腺液细菌培养,如果检查发现前列腺液常规有较多白细胞,或者前列腺液细菌培养有细菌感染,可以加用消炎药进行治疗。也可以去公立医院做个阴茎血管彩色多谱勒超声检查,评估阴茎动脉供血情况,有条件可以做夜间勃起监测,进一步区分是心理性,还是器质性的原因。常规可以查一下血糖血脂,性激素组合,甲状腺功能等。
3、解决的前提,首先需要规律性生活,就像开车一样,必须经常开,才能熟能生巧,偶尔开一次,比如很生疏。在规律性生活的基础上,再用药去改善,在成功性生活的基础上去适应性生活。你用药治疗效果不好,一方面可能跟性生活过少有关系,另一方面也可能跟药物剂量不够有关系,如果之前吃药没有什么副作用的情况,建议在有性生活的时候,可以口服达泊西汀,做爱前1-3小时服用,每次60mg,同时口服他达拉非20mg,可以延长射精时间,增加勃起硬度,吃完药喝一大杯水,可减少副作用。这样可以吃一段期间如果能正常进行性生活,一段期间以后有可能适应了性生活,也就不需要继续吃药了。
4、龟头敏感是否与长期手淫有关?没有太大的关系,相反,可能是手淫太少了,因为你有遗精,憋精憋久了就导致极度敏感。你有阳痿症状,不能通过手术去降敏,否则会加重阳痿。但你可以使用一些延时制剂延时套套之类的办法,可以降低龟头敏感性,也需要配合他达拉非同时使用,因为用了延时制剂,会加重阳痿,他达拉非是可以对抗阳痿的副作用
5、平时积极运动,尽量规律性生活,规律排精,避免遗精,不要熬夜,养成良好的生活习惯,保持良好的心态,有助于改善性功能。