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您好，我已经收到您的问诊，非常感谢您的信任和支持。
感谢理解和配合。我正在帮您分析说明病因和治疗方法，手机打字回复中，还要请您稍等。您可不必回复，以免浪费追问次数。大约等待时间约5~10分钟

您好，首先来讲按你描述的这个位置应该还属于肠道的位置不属于胃肠胃的位置要比这个位置要高一些，再加上便秘容易有肚脐周围疼痛，不知道你是什么性质的疼痛胀痛，烧灼样，疼痛，阵发性绞痛还是隐隐作痛呢？有没有反酸、烧心打嗝有没有恶心呕吐？
另外大便情况怎么样？几天大便一次大便以后这个疼痛能不能改善？还有就是我给您发了一个图片，您把疼痛的部位具体指出来是图片中的哪个部位。
此外如果体型是那种比较消瘦的，是属于瘦高体型的人，容易有胃下垂，这个位置可以是胃所在的区域，希望您补充一下情况，然后我给您搭配治疗方案

你好，如果是10这个区域的话，那么这个确实是属于胃区胃部的隐隐作痛，一般是考虑胃黏膜充血水肿以及胃酸。刺激黏膜的表现属于胃炎的症状，关于1~2天大便一次，这个基本上是正常。只能说是排便困难，不能说是便秘，针对目前的情况给您的治疗建议如下
泮托拉唑肠溶胶囊，一次40mg，一天一次，早饭前半小时。这个属于抑酸药，可以抑制胃酸的分泌，减轻胃酸对胃黏膜的侵蚀损伤作用。
谷氨酰氨颗粒，一次一袋，一天三次，三餐前半小时吃。这个属于胃黏膜保护药，它可以提供胃黏膜生长所必需的氨基酸，促进胃黏膜的修复，而且他有一定的抗炎作用，可以很好的改善胃痛。
莫沙必利片，用法是一次一片，一天三次，饭前半小时吃，它是一个全胃肠动力药，可以促进胃的蠕动，加速胃的排空，从而改善胃胀、打嗝的现象。
其他也可以促进肠道的蠕动，从一定程度上改善排便
疗程是7到14天。

平时饮食要注意，吃清淡容易消化的，多补充富含粗纤维的食物，不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物，不要喝咖啡和浓茶，太甜、太酸的食物不要吃，一次性不要吃大量高蛋白食物（海鲜类），三餐定时定量，不要吃太饱，7~8分饱就可以了，餐后不要立即休息，要活动10~15分钟，不要抽烟喝酒，晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水，要保持心态的平和，避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼，可以提高免疫力，改善胃肠道动功能。

可以搭配益生菌服用的，可以一起吃，不影响彼此之间没有冲突作用