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您好，久等了

您指标异常的情况提示是有肝损伤的，不过从这些指标里面没有办法判断是什么原因导致的肝损伤。

情况分析


1.几个肝酶的升高提示有肝损伤，能导致肝损伤的原因有：肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝损伤、长期劳累、熬夜、剧烈运动、油腻饮食等等

2.药物性肝损伤和酒精性肝损伤指的是抽血前1-2周内有没有吃过药或者喝酒。这方面需要您自己排除一下，回忆一下近两周有没有过喝酒或者吃药？或者是长期服用的药物。

3.如果排除了药物性和酒精性，那么还是建议查一下肝炎和脂肪肝的情况，肝炎和脂肪肝是临床上最常见的导致肝损伤的情况

脂肪肝是通过B超来确定有没有，您的体检报告中没有提示到脂肪肝，但是您的体重指数确实是比较大的，脂肪肝的可能性也确实存在。

各种类型的肝炎，只能单独抽血检查，没有办法从这些指标中判断有没有，不过您这个年纪大概率是没有的。

4.如果前面提到的因素都排除了，有可能就是单纯的劳累、熬夜、运动或者油腻饮食引起的，可以休息一下，观察2周到一个月再复查一次肝功能。

5.80多的转氨酶不算高，说明肝损伤的程度不算重，问题不大的倒是不用太担心。

6.总胆红素等于直接胆红素加间接胆红素，现在能看到的只有总胆红素，但是不知道直接胆红素和间接胆红素各是多少，这两个指标升高的意义反映的问题差别还是比较大的。



目前检查治疗建议：

1.对于肝损伤的情况，最主要的就是要确定病因，并且控制病因，如果不对病因进行限制，那么转氨酶升高的情况即使能降下去，后面还会再上去。

所以你先根据我前面提到的各个因素，逐个先排除一下。

2.平常生活中可以调整一下作息，保证休息，另外，饮食相对清淡一些，排除一下这方面的影响

3.近期肯定是不能再喝酒了，或者是吃刺激性太强的食物，同时保证好好休息质量不要太不劳累。

高强度的健身主要是对于天门冬氨酸氨基转移酶有影响，对于丙氨酸氨基转移酶的影响是很小的。

那么您的情况脂肪肝是一个明确的可能导致您指标异常的因素，脂肪肝也没有其他办法能够治疗，唯一的办法就是减肥。

奶蓟草这个东西本身是很多保肝药的主要成分，这个药倒是不会导致肝损伤。

对的，主要就是减肥改善脂肪肝，然后把休息质量再提高一下。

平常喝酒要尽量避免，然后可以适当多吃一点维生素c含量高的水果，比如橘子橙子之类的，维生素c也是临床上很常用的保肝药，而且摄取也比较简单，对您的情况肯定是有帮助的。