您好,感谢您的信任,已了解您的情况,并查看您上传的结果,对您的情况分析如下:
1.您体检测的空腹血糖和糖化血红蛋白正常,其中糖化血红蛋白反应过去三个月平均血糖水平,目前没有糖尿病依据。
2.您的肌酐在正常范围上限,平时要注意避免使用伤害肾脏的药物,比如大量使用止痛/退烧药,成分不明的中药等,每年复查肾功能。
3.尿酸轻微偏高,如果没有痛风(关节红肿热痛)症状发作的话,建议生活方式控制。
降尿酸治疗首先需要做到:(1)健康饮食,避免摄入高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、肉汤、香菇、豆制品、干豌豆等),避免喝果汁、汽水等含糖饮料;控制摄入中嘌呤食物的量(羊肉、牛肉、猪肉等),鼓励多摄入蔬菜及低脂饮食。(2)每日饮水1500-2000mL以上,
戒烟限酒(啤酒、白酒);(3)加强运动,减轻体重: 每日中等强度以上运动30分钟以上,中等强度运动是指运动后有微微出汗、轻微气急,有效控制体重对于降尿酸非常重要,最好把体重控制到正常范围内。