你好,感谢你的耐心等待,你回复的内容我都有收到,下面给几点我的建议。
1.就医检查:从目前的症状上来看,不能准确判断发作的原因,还是需要进一步检查。并没有任何疾病会导致睁不开眼的感觉。还是建议至少要完善下列检查,动态心电图,冠脉ct。更加全面的评估心脏的情况。另外建议在症状出现的时候监测
血压和心率,以提供更多的诊断依据。有条件的话可以佩戴电子手环一类的穿戴设备,在发作的时候可以在家自己做简易的心电图,给医生提供诊断信息。如果检查结果均没有太大问题,还要注意是否精神因素,例如焦虑抑郁情绪所导致的相关症状。
2.调整生活方式:建议你保持良好的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,避免饮用过浓的咖啡和茶,以免刺激心脏,引起心慌等不适症状。特别是某些咖啡因不耐受的人群,饮用咖啡和浓茶可能导致明显的不适感,建议尽量避免。有些时候心慌是由于休息不好或者精神紧张焦虑,饮用浓茶咖啡之类的饮料所造成,这方面要注意排除。
3.处理建议:有多发性的斑块形成,需要进行强化调脂治疗,可以考虑5毫克瑞舒伐他汀钙片每晚一次,一个月之后注意复查血脂和肝功能,根据情况再调整。饮食方面尽量清淡,低盐低脂饮食,最好每天盐分控制在5g以内,少吃腌制食品,酱油,咸菜等。不要吃过于油腻的食物以及含胆固醇特别高的食物,比如说油炸类的物质,黄油类的蛋糕面包,动物内脏,海鲜,鱼籽,蟹黄,蛋黄等要少摄入。