你好,从您描述的情况来看,考虑为腕关节的慢性劳损,肌腱损伤的可能性比较大。
您腕关节疼痛的部位是我们三角软骨复合体的位置。负责腕关节屈伸和旋转。
您小拇指和无名指屈伸的时候肌腱滑动不是很顺畅,这个部位有一个肌腱滑动的隧道,正常是比较光滑的,肌腱刚好就在这个隧道里面来回滑动的。
可能抱孩子经常要手腕用力,肌腱来回滑动,水肿发炎,像您这样引起疼痛。
针对您的具体情况,我的建议如下。
第一,一定要保持腕关节的制动。尽量不要动腕关节,可以佩戴一个支具,某宝上搜腕关节支具,找个简便的就行。为肌腱创造一个良好的休息的机会。
第二,为了进一步促进血液循环,加速肌腱组织的康复,您可以给局部做一做热敷和理疗。那么去医院如果不太方便的话,可以自己在家做做热敷,常用的用热水袋敷一敷这个疼痛的部位,每次二十分钟,每天三次。
第三,您目前处于哺乳期,不能用药。包括涂抹的,贴的和口服的都不能用。如果疼痛剧烈,在停止哺乳的前提下可以外用扶他林软膏。
第四,建议去医院拍片+超声检查确认一下关节和肌腱的问题,如果就是我说的问题。绝大多数患者都可以自行恢复。但是这个恢复比较慢的,所以热敷+制动一定要做好,否则可能变成慢性损伤,引起顽固性疼痛。如果不是我说的问题,根据结果再看是否需要进一步处置。
希望能够帮到您!