您好,首先感谢您的信任,您的情况已了解。
1.从图片看,您的包皮有明显红肿,还有红色丘疹,另外您描述还有白色污垢,以及有疼痛症状,所以考虑是包皮龟头炎的问题。
2、需要外用药物治疗,目前建议你用苯扎氯铵溶液,浓度0.01%(一般10ml药液需要兑90ml的清水),每天清洗包皮和龟头两次,清洗完晾干后涂抹“派瑞松乳膏”,一天两次,疗程7天。药物均匀涂抹于包皮和龟头部位,但要避开尿道口。每天更换干净的内裤,另外应当和其他衣物分开洗涤。治愈之前不能过性生活也不能
手淫。
3. 另外,您属于包皮过长,对于包皮过长的人,建议平时也要经常清洗包皮,保持好个人局部卫生,建议每天都要清洗一次,如果反复出现类似情况,也可以考虑去公立医院泌尿外科就诊,做包皮环切术。