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头发和耳朵里面有没有发红和脱皮？把舌头图片麻烦发过来一下。脸上在受热后会不会发红、发烫？平时有没有肿胀、刺痛和烧灼感？有没有鼻炎、哮喘这些病？身体其他部位有没有红块或者起皮之类的现象？

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您的情况是面部脂溢性皮炎的表现，可以涂抹他克莫司软膏，口服维生素B6片治疗，还有一些注意事项详见后述，具体回复如下：

所谓脂溢性皮炎就是脸上油脂分泌旺盛导致毛囊皮脂腺开口堵塞引发的一种炎症性皮肤病，在青少年、年轻人当中比较常见，因为这些人群出油都比较多，也就是俗称的年轻人火气比较旺。

脂溢性皮炎的临床表现就是在皮肤中轴部位，比如鼻唇沟、下颌、额部、头发里面等位置出现红斑、油腻还有鳞屑脱皮，部分鳞屑和出的油粘在一起，形成白色的痂壳，不容易脱落，炎症重的人会在抹护肤品的时候皮肤觉得疼痛，也是它的症状。之所以要问您头发里面和耳朵里面会不会发红和脱皮，主要是这个病还要和银屑病相鉴别，也就是牛皮癣，如果是银屑病的话，治疗起来要麻烦的多，可能还会往身体其他部位蔓延，但现在看来您并没有这些情况。另外发红发烫的情况主要是跟玫瑰痤疮鉴别，您也没有这些症状，因此也可以排除。

这种情况的治疗：主要是抗炎和控油处理，治疗方面您可以外用他克莫司软膏，这种软膏不含激素，可以用的时间长一点，一天涂两次，连续用半个月，同时口服维生素B6片，一天三次，一次20毫克，口服药物是属于B族维生素，具有控油的作用，没什么太大的副作用，可以连续口服一个月。

注意事项：外用药物用的时候不能直接涂到皮肤上，更不能用棉签，以免浓度过高造成刺激。而必须是先在手上抹匀，看不见了，只剩下一层油了，再涂到皮肤上面去。平时不要吃太甜、太肥和太辣的食物，比如说巧克力，蜂糖，红烧肉，回锅肉，火锅，串串等。羊肉海鲜等膻腥味的食物也要少吃，一周吃一次左右差不多了。如果有吸烟饮酒习惯的话最好是戒烟戒酒，多睡觉（一天睡眠时间至少8个小时），少熬夜（尽量不要晚上12点以后睡觉），养成每天解大便的习惯，多吃蔬菜水果，比如每天一个苹果或者橙子，没事喝一点菊花茶（每天一茶杯也就是500毫升左右）之类的凉茶饮品排毒。护肤品可以用一些简单的修复和保湿的就行，您可以用我图片里面推荐的这款护肤品，就在网上购买，如果以前用过的话，麻烦追问里面再告知一下，我再给您推荐其他的。

申请处方需要核实身份证号信息，请补充身份证号，免费获得处方建议。处方开出后，你可以通过处方自主选择是否购买药品

从成分上看也可以用哈，可以先用半个月左右，配合我推荐的口服及外用药治疗。

是否洗脸没有要求，一天洗两次脸的话可以每次洗完脸过后再涂这个药膏，后面就不用刻意的清洗了。护肤品和药膏的使用顺序是先用护肤品打底然后再涂药膏，如果有化妆和防晒的话，是用在药膏的最表面。😊😊😊