2025年01月04日
第1次提问
症状及患病时长:九月龄婴儿,身高增长不理想 就医及用药情况:无 需要解答的问题: 九月龄婴儿,儿保身高69,增长不理想。平时辅食早上果泥奶酪米糊,中午肉类➕蔬菜和米糊,晚上鸡蛋蔬菜➕米糊。想咨询如何合理的从食物上去补充帮助他长身高。晚上是不是吃得太素了,晚上的米糊要不要也加上肉类?
2025年01月04日
阮慧娟医生
确实可以逐渐的把晚上的肉类增加上去了。糊状食品慢慢地要减少了,变成颗粒状的。
每天奶吃的量怎么样,量够不够?添加辅的时候奶量还是需要维持不要减少太多了。同时也要注意维生素d的补充。
最后如果体重增长的还可以,身高暂时增长的慢的话,没有关系的,生长都是阶段性的,过一段时间可能就会身高长得快了。
第2次提问
奶量每天的差异比较大,有时候一天四百,有时候一天六百多,奶不太爱吃,奶目前只能趁他迷糊的时候吃。但是辅食目前的吃的很好,爱吃辅食
2025年01月04日
阮慧娟医生
爱吃辅食是好事。尽量每天最少保证500毫升奶量。如果通过各种方法奶量还是没办法增加的话,添加辅食可以再积极一些,把能量密度,性状都提高上去了。这样总体的营养摄入就能保证了。
具体的做法,现在可以尝试颗粒状的面或者短面条了,慢慢的把米糊断了,可以给宝宝尝试一些手指食品,训练手眼协调
第3次提问
体重增长是不错的。但是家里奶奶总觉得吃肉伤脾胃,晚上基本上都只给纯素的。辅食每天摄取的各种肉类大概多少g,能保证营养足够?生蚝等贝类现在可以加入吗?
2025年01月04日
阮慧娟医生
根据不同月龄是有不同的,目前每天可以达到30到50克左右肉类。没有所谓的伤脾胃的说法,肉类是优质的蛋白质和矿物质的来源。宝宝一定要吃肉,因为这个年龄段是生理性贫血的高发年龄段。肉类可以增加这一部分的营养储备。尤其是长得快的宝宝,更加容易相对出现营养缺乏。
海产品类,一样的,是作为正常的辅食添加2~3天添加一种,发现没有过敏的话,生蚝贝壳类的一样也可以吃,之后也可以做花样的主食,例如说面饼,馒头,营养粥,也可以把这慢慢把各种食材放进去。