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您好，您不要太焦虑了，学习是我们提升能力，掌握生存能力，掌握生活的途径和方法。当我们能自食其力的时候，我们就不会依靠别人，我们才能掌握自己的人生生病并不可怕，可怕的是一蹶不振，可怕的是自己不能正视自己，可怕的是不能接受自己的短处，不能接受自己的失败，失败是成功之母，当然并不完全准确，但是只要你努力总有成功的机会，如果你放弃永远不可能成功，生活也是一样，疾病也是一样任何的事物都是一样，需要时间需要努力需要过程，不要太过于消极，相信自己通过努力，未来会变得很好，生活中需要注意：1、饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素等，注意避免辛辣刺激食物，睡前不宜进食过饱，不要喝浓茶和咖啡。2、运动，增强体质，提高免疫力，促进疾病康复，适当进行体育锻炼，可适当进行爬山、慢跑、散步等。但注意睡前四个小时内不宜进行剧烈运动。3、生活方式，生活上平素要注意合理安排睡眠，避免睡眠剥夺，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，睡前避免看刺激的电影和书籍。可以听一些舒缓的音乐，进行适度的拉伸、腹式呼吸、冥想等活动4、树立对抗不良情绪的信心，消除紧张情绪，放松情绪，避免过度兴奋、焦虑、紧张、抑郁等情绪，保持良好心态

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您好，因为每个人都有自己的隐私，有自己不想让别人知道的一面，你也有你自己的个人隐私，你所有的事情所有的经历所有的情绪和想法，你都愿意去无私的分享给别人吗？不管是熟悉的人和陌生的人，你也不会这样是很正常的现象。大家都有可以跟朋友跟家人去分享的东西，又称藏在自己内心中不愿暴露的一部分，这都属于正常的现象，所以不要纠结这些问题，让自己感觉到困扰没有任何的意义，相信自己愿意分享就多去分享，不愿意去分享，就可以保守自己的秘密，或者小范围去让别人帮助你去分析去探讨没有必要纠结这个问题，让自己感到困扰

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您好，实际上没有什么最重要，最有意义对每个人来说有不同的判断标准对你来说有意义的事情可能对别人毫无意义对你很重要的事情，对别人来说，可能微不足道不同的地位，不同的年龄，不同的阅历，不同的岗位所了解的所看到的锁感悟的都是不同的。不要纠结这些问题，也许永远也没有准确的答案，因为每个人所处的环境不一样，答案也不一样，做任何的事情本着自己的心意，开开心心的就去做愿意做的就去做，如果违背自己的意愿让自己感到痛苦，没有收获，可以选择放弃，做自己喜欢做的事情，才能够取得更好的成绩。感谢您的信任，祝您生活愉快。