您好。非常感谢您的信任和咨询,不好意思让您久等了。您的病史资料,我已经了解。
✡️目前有使用药物,头孢丙烯不影响哺乳,盐酸小檗碱片、蒙脱石散、甲氧氯普胺片、洁白胶囊这些都不是哺乳期禁用的,可以医生指导下使用,可以正常哺乳,没有限制哺乳的时间。
✡️目前产后生活注意事项:
① 注意饮食健康,吃些易于消化、富含蛋白质的食物,这样有利于子宫的恢复,比如新鲜蔬菜,鸡蛋,瘦肉,红枣,红豆,猪肝,鱼,豆腐,红糖水等,多喝温水,每天补充2000ml水分摄入,少吃生冷、辛辣刺激强的食物,控制高热量食物的摄入,如油炸食品、甜点、碳酸饮料等。
② 房间应该清洁通风,每天可以间断性通风1-2小时/次,衣着宽大透气,棉质为好,注意休息,睡眠时间保证6~8小时左右。
③ 产后可以适当洗头洗澡,之后可以吹干头发,注意不要受凉,注意保持卫生清洁。目前天气温度变化大,注意保暖,避免受凉。
④ 尽量避免负重活动,注意适当卧床休息,尽量减少做一些比较累或者提重物的活动,以免导致子宫和内脏下垂。可以做一些动作幅度小、轻柔的运动,每次30分钟左右,以不劳累为主,比如散步、快走、凯格尔运动、产妇瑜伽、产妇体操等有氧运动。